孕妇维生素d偏低会怎样

　　大家都清楚维生素d的补钙作用是非常的好的。如果说在孕期孕妈们是出现了缺钙的症状的话，就比如说腿抽筋等等问题，在这个时候除了可以适量的吃一些含钙的食物之外，还可以适度的晒太阳，那么孕妇维生素d偏低会怎样呢?

孕妇维生素d偏低会怎样

　　这个情况容易造成新生儿佝偻病的可能，如果检查出来偏低，可以对症补充治疗就行，建议可以服用维生素ad或者维生素D补充治疗就行，服药期间定期复查微量元素调理用药就行。孕妇怀孕期间缺少维生素d会造成腹中胎儿生长发育迟缓。建议你补充鱼肝油每天一粒，并适当接受阳光照射。多吃富含钙质的食物如虾米、牛奶、骨头汤等。孕妇缺乏维生素d很容易造成胎儿钙的缺乏，同时也会造成胎儿发育不良。产妇缺乏维生素d就会造成骨质软化的。维生素d是促进钙的吸收的，所以孕妇都要服用钙剂。

　　这个对胎儿也是有些影响的。通过食物补充，还是比较慢的，可以通过服用，维生素ad胶丸。多种维生素。21金维他等等都可以。平时可以多喝一些牛奶。维生素d低会导致胎儿佝偻病和成人软骨病。维生素d缺乏可通过饮食调节补充含维生素d多的食物有鱼肝油，动物内脏，如鸡肝，猪肝，羊肝等，含油脂的鱼类三文鱼，金枪鱼，沙丁鱼等，蛋黄，全脂奶粉。另外要食量晒太阳也能产生部分维生素d。

孕妇复合型维生素

　　怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的，可以喝一些豆浆类的食物，吃些青菜，孕妇可以吃维生素B，但是不可以过量。最好按照医生的嘱咐服用，叶酸属于维生素B，可以预防胎儿发生率。应该在3个月之内进行补充。

　　一般情况下复合维生素里面还有叶酸，具有防止神经管发育畸形的情况。可以口服复合维生素，按照说明书口服就可以了。一般情况下，口服到三个月左右就可以了。平时定期做好产科检查。

　　首先要说一下的是，并不是每个孕妇都必须服用复合维生素的。目前的生活条件比较好，只要正常饮食，可以说大部分的孕妇是不会缺乏维生素的，所以并不建议随便服用，用药过量的话，反而加大胎儿畸形包括流产的风险。最容易出现的是缺钙，所以适当补钙是必要的。