2020-03-25 17:21:16出处:PCbaby作者:佚名
奶粉种类是比较多的,而且不同种类的奶粉对孩子的影响也是各不相同的。奶粉主要分为羊奶粉和牛奶粉,那羊奶粉和牛奶哪个火气大呢?根据科学研究表明,羊奶粉的火气相对来说要比牛奶粉的火气要大一些。牛奶粉是比较属于温和的一种奶粉。如果怕孩子上火就可以选择牛奶粉。 羊奶粉和牛奶粉哪个火气大羊奶粉的火气要大一些,古书《本草纲目》里面曾经记载:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”照这样来说的话,羊奶粉不是热性的食物,人们常说的喝羊奶粉会上火,原因主要有两个: 1、羊奶粉中含有丰富的动物蛋白。在喝羊奶之后,人体为了全面消化吸收和利用羊奶中的营养成分,就大量消耗了体内的水分。从而导致出现体内水分供应不足的情况,造成局部“脱水现象”。常见的有:口干、眼屎多、小便黄等情况,就是人们常说的“上火”现象。 2、在喝完羊奶粉之后,我们如果不及时清理空腔,那么羊奶中的营养物质就会残留在口腔里面,给细菌的提供了足够的营养繁殖。因此 ,很容易出现口臭的情况。这个也是人们常说的“上火”现象。 因此,我们在喝了羊奶粉之后应该多喝水,而且要及时清理口腔,避免营养物质给细菌的繁殖提供了“温床”。 喝羊奶粉有什么好处1、容易消化吸收 据研究分析得出,羊奶的营养成分接近于母乳。相比起牛奶,它的营养成分不但要高,而且更容易被人体消化吸收。婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 2、防止便秘 羊奶中的脂肪粒比较小,蛋白分子结构也比较小,因此在肠胃中的停留时间也会相对缩小。对于吸收不好的老年人来说,喝羊奶很适合,防止便秘的发生。一般来说,喝羊奶之后的排便都比较稀。 3、补充更多钙质 羊奶中的钙、磷含量不仅比牛奶高,而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样,能有效预防骨质疏松症,促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。 4、提高免疫力 羊奶中的富含ATP,可以增强人体的免疫功能,并对于机体的正常运行提供积极的意义。 |
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