儿童喝哪种鲜牛奶好

　　牛奶是一种非常有营养的食物，喝牛奶的时候要多注意，牛奶有大量的营养物质，孩子喝的时候要多注意，不能喝的太多，牛奶怎么吃才更好?儿童喝哪种鲜牛奶好?

儿童喝哪种牛奶好

　　奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的天然食品。孩子摄入充足的奶类食品，有助于补钙增加骨密度。

　　首先，营养成分有差异。仔细研究营养成分表，咱们会发现儿童牛奶的某些营养元素的含量会比较高，如钙铁锌、蛋白质的含量等。儿童处于成长发育的高峰期，新陈代谢旺盛，活动量大，他们对营养元素的需求量相对比成人多。而儿童牛奶就是根据儿童生长发育研发的，蛋白质、维生素D、钙、铁、锌等营养元素含量有利于儿童生长，更有针对性。

常温奶VS鲜奶，到底给孩子喝哪种奶比较好?

　　牛奶营养价值高，除了含有优质的蛋白质外，还有丰富的钙和维生素D，所以很多家庭都会给孩子喝牛奶。

　　最近小区有订鲜奶的活动，我妈回来就说：要不要给糖糖订点鲜奶呀，每天早上送到门口，小区里好多人都给孩子订了，都说这种奶新鲜，营养价值更高，而家里的常温奶，一放就是半年，外国人都不喝的。

　　可能很多人都跟我妈有一样的想法。不过，常温奶和鲜奶到底哪个好?给孩子买哪个呢?今天来聊聊这种牛奶。其实，这两种牛奶最大的不同就是他们的杀菌方式不一样。刚挤出来的牛奶是可能携带细菌的，不能直接饮用，都需要进行杀菌后才能喝。现在牛奶的杀菌方式通常有三种：温巴氏杀菌法，牛奶被加热到63°C-65℃并维持30分钟;高温短时巴氏杀菌法，杀菌条件为72-76°C维持15秒(或者80-85°C维持10-15秒);超高温瞬时杀菌法，在132°C杀菌2-4秒。各生产企业对温度和时间的控制略有差异。