剖腹产后多久吃米饭,剖腹产多久可以吃葱

　　刚生完小宝宝的妈妈们，身体虚弱各方面机能都会要得到恢复，特别是选择剖腹产的女性朋友们。那么，剖腹产后多久吃米饭?剖腹产后应该怎么吃有利于妈妈们身体恢复?下面请看小编的解答。

剖腹产后多久吃米饭

　　剖腹产的产妇，在未排气之前都是不可以吃米饭的，因为米饭属于一种固体的食物，在进行完破腹产手术之后，受到麻醉药物的影响，也受到开腹手术外界压力的影响，会使产妇的胃肠功能受到很大的影响，肠道蠕动速度会减缓，此时的胃肠功能还没有完全恢复正常，如果在未排气之前，就食用了米饭等固体的食物，很容易导致产妇出现消化不良等症状，甚至会导致产妇出现肠梗阻，所以产妇们一定要等到通气排便之后，再吃米饭等固体的食物。

　　所以在进行完刨腹产手术之后，产妇们一定要多吃一些可以帮助我们排便的食物，多喝一些水，多吃一些流质的食物，能够帮助我们增加肠道蠕动，有利于排便。在吃东西的时候，一定要遵循循序渐进的原则，先吃一些流质的食物，再过渡到半流质的食物，最后再过渡到固体食物。在日常饮食当中，产后妈妈们也要注意的是吃一些既有营养，又比较好消化的食物，比如说菜粥，蛋粥等。

　　总的来说，剖腹产后的妈妈们应该等到排气排便之后，在吃米饭等固体类的食物，如果在没有排气之前就吃米饭的话，很容易导致肠梗阻，情况就比较严重了，手术之后，在医生的安排下尽早的下地活动，也可以使肠胃蠕动的速度加快，也能够帮助我们尽快的排气排便。

剖腹产后怎么吃

　　1.第一天应该选择萝卜水以及大米粥作为食物进行食用，而且这里需要注意的是在剖腹产之后六小时肠道排气之后，才可以给产妇食用食物，否则会对产妇造成影响。

　　2.第二天早上应该以小米粥为主食，也可以用开水冲鸡蛋，这不仅有营养，而且还是因为是流食而方便产妇食用。中午应该还以小米粥为主，也可以煮些面条，但是面条一定要煮烂，而且面条汤最好选择鲫鱼汤，这样不仅可以一吃两补，还可以将鲫鱼汤的营养更好的摄入到体内。晚饭可以适当的准备大米粥，熬粥的时候可以在粥中加入一些绿色蔬菜叶作为菜品。

　　3.第三天可以食用大米粥，而且可以在午餐或者晚餐的大米粥中加入适当的红枣与小米，但是红枣要切成两半，剔除其中的枣核，以免产妇体虚食用不当。同样的，菜品可以准备一些鲫鱼汤或者蔬菜汤。

　　4.第四天产妇的身体恢复的不错的话可以为产妇主食准备一些黑米粥，而且可以在黑米粥中加入枸杞，用以固本。中餐和晚餐可以选择鲫鱼汤与黑鱼汤，这两种汤分别有下奶与恢复伤口的作用。

　　5.在接下来的三天时间里，可以选择主食以小米粥、大米粥、黑米粥为主的搭配，汤品主要可以是鲫鱼汤、黑鱼汤、红豆银耳汤，这几种汤有着很好的作用。在产妇大致恢复了之后，可以为产妇炒制些清淡的食物，但是要注意不能太油腻，这是十分忌讳的。