剖腹产后能吃甜食吗,剖腹产后吃什么补气血最快最好

　　女人身体最重要的应该就是补气血，继续好了人整个身上血色，皮肤都会好起来，有的孕妇在生孩子之后都会特别注重不气血，都会考虑吃肉，一些气血比较足的食物，那么，剖腹产后能吃甜食吗?　　

剖腹产后能吃甜食吗

　　剖腹产排气后的头两三天还是需要吃流质食物，比如小米粥、烂面条、鲫鱼汤等，等肠功能回复后再吃其它食物，恢复正常饮食。因为面包是发酵食物，肠道功能不好的妈妈吃了容易胀气，所以要想吃面包必须等妈妈恢复正常饮食后才能吃。上面是关于剖腹产的饮食禁忌的，尤其是对于产气的食物要少吃的，在6个小时之内是需要禁食的，刚开始几天也是需要吃一些容易消化的汤或者是粥之类的，过一段时间之后没有肚子腹胀了就可以吃一些肉等荤菜的，糖水刚开始最好不要喝的。

　　这个是没有时间上的限制的，建议不要空腹喝糖水，是怕引起胃酸大的，还有就是有糖尿病的就不要吃的，剖腹产之后只要在排气之后就可以适当的服用一些好消化的食物，等胃肠宫内恢复之后，是没有特别的忌口的食物的。这些食物现在都是可以吃的，不用过于担心的没有什么影响的。当排气后，剖腹产的新妈妈就可以吃些东西了，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，饮食要注意多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等;特别提醒剖腹产的新妈妈注意，在未排气期间，饮食有诸多需要注意的地方。煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等都不宜食用。另外包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶等甜食也应当远离，以免引起腹胀。　　

剖腹产后吃什么补气血最快最好

　　1、红烧蹄子。配料：猪蹄1只(1000克)。功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用。为民间广泛食用的催乳菜看之一。2、鸡血汤。配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。坐月子的妈妈应继续食用孕妇奶粉，特别是科学补充DHA、胆碱、钙、铁等20多种宝宝发育所需营养素，保证和提高母乳的质量。

　　第二天早上应该以小米粥为主食，也可以用开水冲鸡蛋，这不仅有营养，而且还是因为是流食而方便产妇食用。中午应该还以小米粥为主，也可以煮些面条，但是面条一定要煮烂，而且面条汤最好选择鲫鱼汤，这样不仅可以一吃两补，还可以将鲫鱼汤的营养更好的摄入到体内。晚饭可以适当的准备大米粥，熬粥的时候可以在粥中加入一些绿色蔬菜叶作为菜品。女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款专业优质的骨盆矫正带，对于松弛的骨盆和臀部的恢复极有帮助。