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人工流产后可以吃桃子吗,人工流产后可以吃鲫鱼吗

2019-05-20 11:31:42出处:PCbaby作者:佚名

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  流产可以分为人流手术和药流,不管是哪一种流产手术,在手术之后都是需要好好护理自己的,尤其是在饮食上需要注意很多事项,因为有些食物是不能吃的。那么人工流产后可以吃桃子吗,人工流产后可以吃鲫鱼吗?

人工流产后可以吃桃子吗

  1、 女性流产之后身体,是最需要的时候,也是需要进行营养补充的时候,但是吃桃子是会上火的,是会给女性身体上造成负担的,而且不肠胃不好的,吃桃子也会给肠胃造成负担,所以人工流产后最好是先不要吃桃子。

  2、 人流之后可以吃一些补血补气的食物,枸杞乌骨鸡汤,排骨玉米汤,蔬菜糖。有小的一些肉骨头汤。都是很好的补品,还可以吃点阿胶之类的补补血大枣阿胶。以上只是我的个人见解,如有问题就去医院咨询医生。

  3、 多卧床休息,睡觉。不要剧烈运动,在流产一周后再慢慢的下床进行活动,一开始不要太过剧烈活动,不然会对身体造成巨大的损伤,而且要多吃好的食物对自己进行补血补气恢复身体机能。

人工流产后可以吃鲫鱼吗

  1、人流后可以喝鲫鱼汤,因为鲫鱼营养比较全面,脂肪含量比较少,吃起来非常的鲜嫩,又不会肥腻,是最重要的蛋白质的来源,经常吃鲫鱼能够补充营养,增强自身的抗病能力,具有健脾利湿、和中开胃、活血通络等功效,特别适合滋补人流后的女性朋友。

  2、人流后最好不要吃海鱼,因为海鱼性寒,不适合流产后食用,比如带鱼的营养价值很高,还有丰富的脂肪和蛋白质以及维生素,具有消炎化痰、提精养神的功效,但是人流后的女性朋友吃完会导致出血症状的加重,影响子宫内膜的修复。

  3、人流后的饮食不能太过肥腻或辛辣,尽量少吃海鲜类的食物,多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质比较丰富的食物,多以新鲜的蔬菜为主,坚持做好避孕的措施,保持外阴的清洁,人流过后不能马上进行性生活,最好是多做一些药膳。

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