产后怎么快速排出恶露，产后痔疮肛裂出血怎么办

　　生完孩子后，母亲正式进入分娩阶段。在月子内部，母亲将开始排泄恶露，最初是血红色，然后逐渐消退直至消失。恶露的枯竭会让人非常不舒服，许多母亲希望恶露会尽快被驱逐出境。那么，产后怎么快速排出恶露?　

产后怎么快速排出恶露

　　妈妈生产时，胎盘从子宫壁上剥离，子宫壁会形成一定的创面，在修复的过程中，坏死蜕膜、血液、宫颈分泌物等混合组织从创面流出，这就是“恶露”。在孩子顺利出生以后，产妇体内还有一些恶露没有排干净。如果恶露排不干净，产妇的子宫就不能快速恢复，从而影响身体的健康。那么怎么能将产后恶露排净?通过下文来了解下吧。

　　首先在产后一两天后，产妇要下床活动，目的是促进血液循环，利用重力来排出恶露。其次在产后，产妇要对腹部进行按摩。按摩的时候，先搓热掌心，在顺时针按摩，不仅可以促进子宫收缩，还可以排出恶露。

　　喂养孩子也能促进子宫收缩。因为儿童吸吮乳房后，母体大脑皮层会出现兴奋现象，这种现象会刺激子宫肌肉的快速收缩，让恶露迅速出院。此外，在饮食上，产妇可以喝一些山楂红糖水或吃一些芝麻油和猪肝来帮助恶露不绝。

　　吃恶露不绝的食物时，要注意时间。最好在产后一周吃得太多，这对产妇健康不好。此外，根据恢复程度，产妇每次应该去田里半个多小时。此外，产妇应该坚持给孩子喂奶，让他们多吮吸，这有助于消除恶露症，使子宫恢复得更快。此外，家庭不仅要照顾母亲的饮食，还要多照顾母亲的情绪，这样她才能有一个好心情，身体才能恢复得更快。　　

产后恶露多久才能排完

　　在生完宝宝后，新妈妈们都会出现“恶露”这种情况。在颜色上，恶露和经血非常类似，但量会稍微多一点。初期的恶露呈现鲜红色，逐渐转变为淡红色、淡黄色，到要消除的时候，就变为白色或者透明的颜色。那么产后恶露多久才能够排完呢?

　　一般情况下，如果妈妈是顺产的话，在产后的一个月到一个半月内，恶露就会全部排干净了。但如果过了两个月，私处仍有恶露排出的话，就要小心了，很有可能是恶露不尽的症状。

　　如果妈妈是剖腹产生下宝宝的话，那么恶露持续的时间就会短很多，大概半个月左右。因为在剖腹产过程中，医生可能会清理妈妈的子宫，清除子宫内的血块、胎盘、胎膜等，因而恶露会少很多。