流产后吃山竹可以吗，流产后可以吃哪些水果比较好

　　刚流产之后的女士在饮食上是有许多注意事项的，比如是不能吃凉的，因为凉的食物会导致女士身体受凉，所以会严重的阻碍女士在流产之后恢复身体。因此在吃水果的时候需要慎重选择，那么流产后吃山竹可以吗，流产后可以吃哪些水果比较好?

流产后吃山竹可以吗

　　流产后不能吃山竹。山竹是寒性的水果，流产后身体较虚弱，应该吃一些温补性的食物如乌鸡红枣汤等，流产后吃山竹会造成宫寒，导致痛经的发生，也可能会因宫寒造成不孕。虽然山竹中含有丰富的维生素，但是流产后也不能吃山竹。流产后女性身体很虚弱，应该注意补充营养，保证充足的休息时间，定期去医院检查身体，还要注意个人卫生情况，防止发生感染。

　　做完人流手术后是不可以吃山竹的。因为山竹食物属性是寒性的，在做完人流手术后吃的话有可能会刺激子宫，引起子宫剧烈收缩，从而导致严重的小腹疼痛，出血量增加等一系列的不良症状。做完人流手术后要多吃温补的食物，比如红枣，花生，驴胶等。而且在手术的过程中，由于出血量比较多，所以还需要多吃含铁量高的食物，比如菠菜，豆腐动物血等食物。

流产后可以吃哪些水果比较好

　　流产手术后身体比较虚弱，抵抗力低下，需要适当加强营养，多吃优质高蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，瘦肉，鱼汤和新鲜蔬菜水果，补充蛋白质和维生素促进身体与子宫的恢复。手术后1～2天就可以适当吃水果，只要温度适宜，不吃生冷，过于寒凉的就可以。当然辛辣刺激的也不能吃，这个不利于产后恢复。期间注意适当休息，不能劳累，肚子保暖。

　　如果平时脾胃虚寒，有消化不良的现象，流产后水果最好加热吃，能够减少对胃肠道的刺激。以免引起消化不良的症状，比如腹泻，腹痛等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。流产后尽量不要吃寒凉的饮食、刺激性的饮食，以及过于油腻的饮食，以免引起消化不良症状。同时寒凝血瘀，导致气血运行不畅，会有腹痛，或者导致以后痛经。除此，没有严格的饮食禁忌，注意均衡营养就可以了。