两个月流产后休息几天，流产后鸡汤里面放什么

　　流产的方式可以分为人流和药流，一般怀孕的天数较少的情况可以选择药流，而怀孕月份较大的时候可以选择人流，人流之后因为对于身体伤害比较大，所以需要好好的休息，这样才可以更好的恢复。那么两个月流产后休息几天?

两个月流产后休息几天

　　妇科专家说，流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃一点富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后的休息很重要，不少女性忽视了这点，没怎么保养便又上班了。

　　流产后注意事项有如下这些：

　　1、要保持心情愉快，自然流产孕妇皮层下中枢高兴亢进，而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要愉快，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理，以调和情志。

　　2、要选择合适的饮食，食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　3、生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

流产后鸡汤里面放什么

　　做完人工流产后患者的身体是比较虚弱脾胃也是比较虚弱的，所以饮食上一定要注意不能吃凉的和辛辣的食物，同时也要注意尽量不要吃太酸的食物，鸡汤尽量不要放胡椒也不要放辣椒就可以的。人流后一定要注意保证良好的休息注意不要劳累注意不要受风寒，饮食上尽量多吃一些高蛋白的食物增加营养，可以多喝一些乌鸡汤排骨汤多喝牛奶，多吃鸡蛋多吃一些瘦肉，同时也要多吃一些补气血的食物比方说猪血猪肝大枣红糖或者是阿胶类的食物，有利于流产后身体整体的康复。