冬天产后几天可以洗头，流产后可以吃冬瓜吗

　　一年有四季春夏秋冬，女性可以在某一个季节怀孕，女性可以在某一个积极分娩，女性可能在冬天进行分娩，分娩对于女性来说会对身体造成一个很大的伤害，女性在产后身体虚弱需要保暖，那么在冬天怎么保暖?冬天产后几天可以洗头?

冬天产后几天可以洗头

　　冬天坐月子可以洗头，认为不可以洗头的那是传统的老观点，不过洗头后保暖措施要做好。一般是2个星期左右再洗头。事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次。产后洗头的注意事项，1. 坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。2.在洗头的时间都要注意温度，水温要事宜，而且洗完头要快速吹干头发，尽量选择用木梳来梳头，这样不会伤害产妇的头皮，因为产后头皮很脆弱，也很容易感染。3. 洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿气侵入体内，引起头痛和脖子痛。

流产后可以吃冬瓜吗

　　流产后可以吃冬瓜，瓜是一种营养含量很高的食物，这种蔬菜中具有很好的保健功效。它是夏季散热的最佳食物。冬瓜汤是冬瓜汤中最受欢迎的夏季散热食品。流产后吃冬瓜是没有什么影响，流产后要注意饮食，尽量吃些容易消化的食物，少油腻，忌吃辛辣生冷的食物。建议:流产后还要注意休息，避免劳累，注意个人卫生，两周内禁止盆浴，一个月内禁止同房，另外以后注意做好避孕措施，以防意外怀孕。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。