流产后多久吃阿胶，流产后能吃坚果类的吗

　　阿胶是适合女性使用的补品，可以帮助女性驱逐宫寒，起到补气血的作用。月经不调、宫寒等等的女性都是可以服用的。阿胶的服用方法也有很多种，可以根据自身的需要采用不同的食用方法哦！那么，流产后多久吃阿胶？

流产后多久吃阿胶

　　阿胶是非常好的一种补充气血的食物，所以女性朋友们在做完人流手术之后可以适当吃一些，来补充因为手术而流失的元气，不过一定要注意，阿胶虽好，但是不可以过量，以免食用过多而引起了其他症状的发生，人流之后一定要注意休息，不可以吃刺激性的食物。

　　用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥 咳嗽 。而高丽参有大补元气、生津安神等功效，适用于惊悸 失眠 者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。建议期间一定要多休息，做完人流手术后一个月内不允许同房，半年之内不允许再次怀孕，腰疼应该及时去医院做个腹部彩超，看您是否盆腔积液。

　　如果人流过以后。我建议你在家里多注意休息注意个人的卫生预防感染。吃一点是非常重要的。正常情况下来说，一周以后就可以吃了。我建议你平时多吃一点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些是我一个月之内最好不要选择同房的。

人工流产后不能吃什么

　　患者在流产后，应禁忌辛辣等刺激性强的食物，比如辣椒、姜、大葱等。月经期紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜等。因为这类食物能够刺激性器官充血，增加月经量。螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要忌食

　　人工流产后，患者要尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强抵抗力，促进受损器官的修复。多吃些鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物以及富含各种维生素的新鲜蔬菜。至少卧床休息2-3天的时间，半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物等剧烈运动。