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产后孕妇吃什么零食好,吃产后逐瘀片会出血吗

2019-05-14 12:03:06出处:PCbaby作者:佚名

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  现在市场上五花八门的零食特别多,而且味道还特别诱人,所以很多女性都很喜欢吃零食。可是,因为产后孕妇身体的原因,导致她们很多零食都不能吃,不过,虽然很多零食都不能吃,但是也还有有可以吃的,那产后孕妇吃什么零食好呢?

产后孕妇吃什么零食好

  在坐月子期间,是可以适当吃零食的,但是,注意少吃辛辣、刺激的零食,会对胃肠造成刺激。不要吃含有添加剂、色素的零食,容易对宝宝的发育造成影响。因为在坐月子期间,由于活动受限制,胃肠蠕动差,容易发生便秘的情况,吃有助于消化的零食,能够促进胃肠的蠕动,能够缓解便秘的情况。而,产后可以吃的零食有:1、紫薯糕点。紫薯是促进消化的佳品。坐月子期间因为活动受限,很多女性都会发生便秘、大肚子等症状,紫薯含有大量的纤维素,可以促进胃肠蠕动帮助消化,在坐月子期间就算运动量减少也不用担心会长胖。2、花生。市面上很多制作过的花生都比较热气。而孕妇只要一上火,就容易便秘。所以产后妈妈可以去市场上购买新鲜的花生,放点粗盐蒸一下,那口味也是非常棒棒哒。另外,建议可以选择酸奶、牛奶、水果、坚果类,如核桃仁、杏仁、榛子、腰果、开心果等。这些食物含有蛋白质、维生素和矿物质,适量食用还能补充营养。注意的是:水果要选择温性水果食用,从冰箱拿出来的牛奶和酸奶不宜立即食用,坚果吃多容易上火,建议一次性不要吃多。

吃产后逐瘀片会出血吗

  口服逐瘀胶囊和促进子宫收缩的药物,主要是促进子宫收缩,促进宫腔内组织排出,不会出血越来越多。如果出血越来越多,或者超过十天还有出血,就属于不正常现象,应该及时清宫。另外,产后逐瘀片是纯中药成分组成的。经过了多年的临床实验没有发现它有什么副作用。想必他也没什么副作用,所以女性可以在产后食用。不过,一些人可能对这个药过敏。这时候一定要注意不要再吃这个药了。对于可以用药的人,用药1周左右可以停用的建议最好是积极休息注意局部的卫生,同时建议最好是观察分泌物的情况是否正常,同时建议最好是加强营养即可,同时建议短时内禁止性生活,注意加强营养,同时注意复查子宫的恢复情况。

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