产后一个月大便出血是什么原因，产后一年了怎么收胯子

　　产妇在生孩子的时候一般都会有开盆骨的生理性行为，这是不可避免的，虽然后期会自主恢复，但是恢复并不彻底，可能会导致胯变大，但是女人一般都比较爱美，注重自己的走姿，那么，产后一年了怎么收胯子呢?

产后一年了怎么收胯子

　　产后两年收胯带再用就没有什么意义了，由于产时激素水平变化的影响，再加上分娩的时候，胎儿经过骨盆和阴道娩出，骨盆的关节韧带松弛向两边扩张，产后可出现胯部变宽，臀部变大，而且怀孕期间体重增加，体型肥胖，所以胯部肥大更加的突出。首先建议产后绑上骨盆修复带，尽量帮助骨盆复位，避免久坐，以免加重胯部宽大。每天坚持做提臀运动，如深蹲等，可有助于收胯。

　　产后松弛的腹肌恢复不良，会导致脂肪堆积，小腹隆起，影响美观，如骨盆恢复不良，不仅可导致大屁股，胯部增宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科疾患。因此也可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。产后妈妈选择一款专业优质的收胯带，对于产后骨盆的恢复，矫正体形，防止妇科疾患具有极好的作用，一般聪明的产后妈妈不会错过这个机会。

　　产后绑收腹带要视情况而定。剖宫产术后的产妇需在术后尽快下地活动，此时可以使用收腹带，既能收敛下垂的内脏，还能给腰背部的肌肉以支撑，术后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。自然分娩的产妇也可依情况尽早使用。产后收腹带的选择上只要能确实固定伤口，收腹带的种类、附加功能没有太大差别。产妇需根据自己的实际情况选择合适的收腹带，选择有弹性、透气性良好的收腹带。

　　女性在怀孕期间，常常由于胎盘分泌松弛素的刺激，会导致骨盆韧带的松弛，从而引起骨盆变形。所以在产后通常就需要收缩骨盆，以促进骨盆的恢复，这时又称之为收胯，而收胯最佳时间，对于顺产的女性，就是在产后三天开始。而对于剖腹产的女性，一般要在产后一周，才可以考虑使用收腹带来进行收胯，同时还能避免子宫下坠脱垂。

产后一个月大便出血是什么原因

　　不少妈妈出现顺产后大便出血或剖腹产后大便出血的情况，主要表现是在便后发现便中带有血丝，甚至有鲜红血滴滴出等现象。产后大便出血可以说是一种较常见的产后并发症，产后大便出血的原因主要是妈妈在怀孕期间“多食少动”，在分娩时，由于腹肌松弛，盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况，在产后容易出现大便出血。

　　1、产后少运动。分娩之后大部分妈妈都是长期卧床休息，很少活动，这容易减慢肠蠕动，同时由于怀孕期间腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低，以导致肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出，此种情况下，不少妈妈会用力排便，容易引起便血。

　　2、产后饮食不当。产后妈妈为了让自身更快恢复，往往会在家人的安排下过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些妈妈还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂，造成产后便血。

　　3、肛裂：不少妈妈在顺产时，由于用力过度，导致会阴部甚至是肛管位撕裂，孕期疼痛和出血，造成肛裂。存在肛裂情况的妈妈在排便容易出血，还伴有肛门疼痛，出血量比较少或仅有手纸上带血，色鲜红，常伴有便秘的现象。

　　4、痔疮：妈妈在怀孕顷期间，子宫会不断增大，若出现血液供应不足的情况子宫内静脉的血液回流不畅，容易形成痔疮。痔疮是产后大便出血最常见的原因，无论是顺产妈妈还是剖腹产妈妈多可出现这种情况。这种便血主要发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便分离，点滴而下，严重的还有喷射而出，出血量可大可小。出血可以自止，有些还呈现出一定周期性。

　　5、结肠炎：产后结肠炎的发生和产后感染有关，常见于剖腹产后出血的妈妈，主要表现是常有粘液血便，出血量较少，累及直肠者有里急后重症状。

　　6、阿米巴性结肠炎：这是产后由于阿米巴病毒感染的结肠炎，便血是其最常见的症状，妈妈课件大便为粘液脓血便，呈果酱样，还伴有腐败腥臭味。

　　7、结肠、直肠息肉：如果妈妈在分娩或月子期间出现生殖感染，可并发结肠、直肠息肉。主要特征是便后带血、间歇发作、血液颜色鲜红、出血量较少，血不与粪便相混，息肉表面感染糜烂，大便表面有粘液。

　　此外，一些妈妈患有肠癌也可导致产后大便出血的症状，便血早期为鲜红或暗红、出血量比较少，还处在便频、排便疼痛等症状。因此，产后妈妈若出现便血的情况，最好及时到医院检查，明确原因再进行针对性的治疗。