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产妇产后能吃虾吗

2019-03-30 21:13:47出处:PCbaby作者:佚名

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  生完宝宝后,妈妈到了坐月子这个非常重要也非常特殊的时期,加上要给宝宝喂奶,饮食这一方面也很有讲究。什么东西能吃,什么东西不能吃,是一些妈妈特别关注的。那么,对于海鲜来说,比如虾,到底能不能吃呢?一起来了解一下。

产妇产后能吃虾吗

  爱吃虾的人,每到秋冬季,就忍不住要每餐一顿。但对于怀孕妈妈来说,这种做法是有风险的。有的孕妈孕期不敢吃,生完宝宝后就再也忍不住了,解解馋。但刚生完宝宝,处于哺乳期的妈妈能吃虾吗?

  虾是一种非常美味和营养的食物,富含蛋白质、微量元素、维生素,对身体有滋补作用,并且对皮肤角化有帮助。此外,虾还有抗结核的作用,经常吃能辅助治疗疾病。如果普通人吃,对身体是有好处。

  但哺乳期的妈妈吃虾未必有好处,因为妈妈所吸收的营养会通过乳汁传给宝宝。而据研究发现,吃虾,肺吸虫感染率高达55%。肺吸虫是一种能刺激和破坏肺组织,引起咳嗽的虫。若它侵入人的大脑,甚至会引起脑瘫。并且,它抵抗力强,不容易被杀灭。所以,哺乳期的妈妈最好少吃。

  哺乳期的妈妈也不是不能吃虾,只是要慎吃。需提醒妈妈的是,不能生吃虾,尤其是高脚蟹,因为感染肺吸虫的几率很高。而且妈妈处于哺乳期,母乳喂养宝宝,也有可能影响到宝宝。所以,妈妈在吃虾的时候要慎重。

哺乳期吃虾宝宝过敏

  在哺乳期,有的妈妈喜欢吃虾,但虾对宝宝来说并不好。如果妈妈吃了虾,再给宝宝喂奶,宝宝容易出现过敏症状。那宝宝过敏怎么办?

  首先,找出原因。虾富含高蛋白,如果宝宝对蛋白过敏,喝了妈妈的乳汁就会过敏。针对这种情况,应该第一时间带宝宝去医院,根据医生指导用药治疗,暂缓症状。

  其次,做好护理。在宝宝过敏期间,需要停止母乳喂养,换成无敏奶粉,逐渐过度到低敏奶粉,再慢慢恢复。除了饮食外,妈妈还要注意护理好宝宝的皮肤,定时涂抹药膏,减缓瘙痒症状,避免宝宝经常抓挠,并且避免宝宝皮肤过于干燥,可适当涂抹保湿型的婴儿护肤品。

  再次,调整饮食。宝宝皮肤过敏与妈妈饮食不当有密切联系。如果宝宝已经过敏了,妈妈一定改善饮食,不能吃虾,也不能吃高蛋白高脂肪食物。等妈妈身体调理好,宝宝也恢复了,再开始喂奶。

  最后,到医院复诊。等宝宝症状减缓,到医院让医生看一下,如果已明显改善,可以继续服药治疗。等症状完全消失后,再停止治疗。

  虾肉味鲜美,营养丰富,很多妈妈爱吃,但不一定适合宝宝。如果哺乳期的妈妈吃了虾,虾中又含高嘌呤和其他物质,且虾又是性寒食物,宝宝体质较弱,耐寒能力差,通过乳汁摄取了虾的营养和寒性,可能就会出现腹泻症状。那宝宝腹泻怎么办呢?妈妈可以用食疗方去治疗:

  食疗方一:苹果汤

  取新鲜的苹果,清洗干净,连皮切碎,加水和食盐一起放入锅中,煮成汤,再喂给宝宝喝。

  食疗方二:焦山楂麦芽饮

  取山楂、炒麦芽,一起放入锅中,加水煮15分钟,再加红糖,煮半个小时,就能喂给宝宝喝。

  食疗方三:糯米苍白术粥

  取糯米、白术、苍术一起放入锅中,加水和粳米熬煮成粥,最后去渣取粥,喂给宝宝吃。

  食疗方四:胡萝卜汤

  取新鲜的胡萝卜,清洗干净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟,再喂给宝宝喝。

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