产后吃啥水果最好，产后肚脐眼臭怎么回事啊

　　吃水果对于身体有益处是没错的，但是吃什么水果就是最大的问题了，因为有些水果对于身体有好处，而有些水果则会对身体没有好处。所以在产后吃水果的时候也有考究，那么产后吃啥水果最好，产后肚脐眼臭怎么回事啊?

产后吃啥水果最好

　　顺产后在整个月子里不要吃凉性的水果，像西瓜、桔子、柿子等;可以吃香蕉、红枣:有通便补血的作用;桂圆:能补脾胃之气又能补心血不足;橘子:含有维生素C和钙质较多，可防止产后出血，可以通过乳汁把钙质供给孩子，从而促进婴儿牙齿和骨骼的生长，可以防止佝偻病的发生。水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以促进食欲。

　　欧洲人因为香蕉能解除忧郁而称它为“快乐水果”，这种水果比较适合情绪低落的新妈妈食用，而且香蕉还是减肥佳果。香蕉含有丰富的磷，又富含蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时纤维含量也多，堪称相当好的营养食品。香蕉富含钾和镁，钾能防止妊娠高血压综合征的女性产后血压上升及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果，特别适合产后消除新妈妈的疲劳。香蕉果肉每100克中含糖15%以上，酸0。2%～0。3%，蛋白质1。5%，还有磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等，这些都是产后新妈妈必需的营养素。

　　新妈妈在产后要补充大量的血，来弥补分娩时身体中血液的流失，在香蕉中含有大量的纤维素和铁元素，有润肠通便、补血的作用。因为新妈妈在月子期间多爱卧床休息，胃肠蠕动性比较差，所以常常会发生便秘;再加上产后失血比较多，需要大量补充血，而铁元素是人体血液的主要组成成分之一，所以新妈妈多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。新妈妈身体摄入的铁质如果增多了，那么乳汁中铁质含量也会非常丰富，这对预防婴儿贫血有很大的帮助作用。

产后甲亢怎么回事

　　产后甲亢虽然和我们平时患有的甲亢都属于甲状腺疾病，但是二者还是有些地方是不尽相同的。接下来，为大家介绍一下产后甲亢到底是怎么回事，同时建议，如果有相关病症的发生，一定要去医院进行就医。

　　1。产后甲亢是自身免疫性甲状腺疾病的一种，产后甲状腺炎发病率大约占母亲的5％?10％，集中在产后1?7个月，常伴有暂时性、无痛性以及弥漫性或结节性甲状腺肿，缓解甲亢特征性表现。分娩后，大约一年内可恢复正常，可出现甲状腺功能的减退症。这些患者中，甲状腺功能减退症持续的存在，并且很难消失。

　　2。产后甲亢病例中，即使是特别轻微，也很难痊愈，其他的治疗是可以考虑的。如甲亢发作时，注意休息，并使用饮食方法来提高产妇的免疫系统。免疫系统是可以用来对抗疾病一段时间。但是如果它没有产生任何好的效果，必须及时使用它来治疗并到医院就诊这种疾病。