怀孕只长肚子体重不增，怀孕只胖肚子原因

　　很多妈妈在怀孕的时候，都会特别关注自己的体重。但是体重太轻，会影响到宝宝的生长。也担心体重太重，宝宝营养已经过剩了，也会影响到健康问题。所以妈妈也会留意肚子是否变大的，有一些妈妈确实肚子大了，但是就是体重不变。那么怎么怀孕只长肚子体重不增，还有怀孕只胖肚子原因有哪些？

怀孕只长肚子体重不增

　　怎么怀孕只长肚子体重不增？其实，孕妇测量体重的方法十分简单，只需要在检查前脱去鞋子，站在体重秤上测量即可。

　　将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定，一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。

　　如果体重不增加或增加范围小于正常，可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg，应注意有无异常情况发生，建议去医院检查，以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。

　　孕期体重增加有个体差异，一般一个月体重增加不超过四斤为正常，整个孕期体重增加40斤左右属于正常。 您的这种情况不用担心，因为B超显示宝宝正常的，而且你孕早期有孕吐反应，在一定程度上会使体重降低，然后体重再升高，只要你以后多加强营养注意休息，定时孕检及时发现异常情况就可以了，没有必要太担心的。不会偏小就没什么关系，如果有偏小的话，自己就要尽量多吃点东西，这样子比较安全一些。

怀孕只胖肚子原因

　　在怀孕期间，为了让胎儿的成长过程中营养足够，一些孕妇会大补特补，总是担心胎儿营养不够，而且在孕期孕妇整个人都会变懒、嗜睡以及缺乏运动。在孕期孕妇的体重很容易增长地非常快，虽然在一定范围内增长并不会有什么大问题，但是一旦体重增长过快就会有其他的并发症。

　　那么孕妇怀孕只胖肚子原因有哪些呢？如果自身出现体重增长过快这种情况，不管是肥胖孕妈还是非肥胖孕妈，都需要在日常膳食中找原因。一般来说都是日常热量摄入过多引起的，一些孕妇在孕期喜欢吃甜食以及高脂肪量的食物，导致体内热量过多，从而使体重迅速增加。

　　另外，除了日常饮食导致的体重增长过快之外，还有可能是因为疾病导致。常见的包括、高血压、浮肿、蛋白尿等等。这些都容易引起水分在孕妇体内潴留，导致体重增加过快。不管是哪种原因，孕妇都需要找到自己体重增加的原因，从而找到应对方法。体重增加过快容易增加分娩难度，需要及时就医处理。那只是某些明星，李湘怀孕也没见有多瘦怀孕只要注重饮食其实不会影响身体，胖的原因是过分改善生活，和怀孕期间本来就缺乏运动，最后营养过剩。