怀孕10周宝宝稳定了吗，试管怀孕11周稳定了吗

　　在怀孕的前三个月，也就是我们所说的孕早期，孕妈妈们是需要多加注意的，因为一个不慎是很有可能流产的。孩子是准父母们的中心，失去自己的孩子准父母们自然是不想的。所以在孕期准父母更要小心谨慎。那么，怀孕10周宝宝稳定了吗？试管怀孕11周稳定了吗？

怀孕10周宝宝稳定了吗

　　怀孕十周的时候，胎儿在母亲的体内已经发育成为了一个小小人。这个时候的胎儿已经能够在母亲腹内活动。很多人认为怀孕十周的时候胎儿已经在母亲体内变得非常稳固，那么怀孕十周的周胎儿稳定了吗，饮食上有哪些需要呢，一起来看看吧。

　　一般胎儿过了12周才算比较稳定了哦。孕中期妈妈要注意膳食搭配平衡，不挑食，不偏食。多吃水果，多喝汤水。适当运动哦。还可以吃些坚果。这个时候妈妈可以慢慢给宝宝说话了。

　　以上就是小编为大家准备的关于怀孕十周胎儿稳定了吗的全部内容，希望能够给孕妈们带来一定的帮助。即使胎儿发育已经比较稳定，但是其实还没有度过孕初期的危险期，孕妇还是需要特别注意自己的一举一动的哦。

孕妇禁忌食物

　　1、海产类

　　孕妈妈禁忌吃螃蟹、海带和甲鱼。这类食物会造成早期妊娠出血、流产等问题出现。

　　2、坚果类

　　忌食杏及杏仁。杏的热性及其滑胎特性，此外杏仁中含有剧毒物质，孕妈妈都应该禁吃。

　　3、素菜类

　　黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。另外，菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，不利于孕妈妈对钙锌的吸收，影响宝宝的生长发育。

　　4、调味料

　　我们日常在吃牛杂，或者其他肉类的时候，喜欢用各种调味料去调制，然而怀孕之后，花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等佐料是不宜多吃哦。

　　5、饮料

　　怀孕后，胃肠功能减弱，一般过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，从而容易导致腹泻、腹痛等症状。

　　6、辛辣食物

　　辛辣的食物有辣椒、胡椒、花椒等，因为刺激性强，多吃可引起正常人便秘，同样孕妈妈吃了也会导致消化功能出现障碍。

　　7、大补食物

　　在中医的角度，孕妇多数阴血偏虚，如果大量食用人参、桂圆这些大补的食物，会引起气盛阴耗，加重早孕反应，导致孕妈妈水肿和高血压，易动血动胎。