怀孕了可以上网工作吗，怀孕初期上网有影响吗

　　我相信大多数女性在怀孕以后，周围的过来人会告诉你这不能做那不能干，多了很多禁忌。那么孕妇上网可以吗？许多孕妈在怀孕前就很喜欢上网，怀孕后比较清闲，有时很无聊。于是，孕妇经常上网好不好？成了大家最关心的问题。那么到底孕妇能不能上网呢？我们也要了解一下孕妇上网的危害，看看上网对孕妇有什么影响。让小编带大家一起了解下吧。

孕妇可以上网吗?

　　怀孕以后很多东西都会需要注意，多了很多禁忌。那么孕妇上网可以吗？现在的生活工作都离不开电脑，离不开网络，网络渗透在每个角落，对于上网对孕妇的影响我们不能妄下定论，但是为了孕妇自身和宝宝的安全，孕妇最好能不上网则不上网，能少上网就少上网，感觉身体不适要及时到医院检查。

　　理论上来说，孕妇是可以上网的。许多女性在怀孕之前就喜欢上网，怀孕后各方面会比较清闲就会更加依赖网络;还有的孕妇会在微博、微信和博客上写下自己的怀孕心得、体会，还会记录孕期日记，记录下宝宝从降临到生产的全过程，对孕妇和宝宝来说都是件有意义的事。但长期面对电脑，长期久坐对于孕妇和宝宝而言是不利的。

　　电脑的射线可能致癌，可能产生遗传效应，特别是对于早期的(胚胎1-3个月)有比较敏感的生物效应，这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因，所以孕妇在上网时要注意做好防辐射的措施。

　　有些妇女因怀孕后各种活动减少，于是便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间，缺乏应有的锻炼和运动，这种做法对生产和胎儿是不利的。如果在电脑前久坐更会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。

　　因此，孕妇可以上网，但最重要的是节制。

孕妇上网应注意什么

　　1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。

　　2、做好防护措施。也就是穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。

　　3、上网时间有要求。在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此应避免上网。过了这段时间后，孕妇虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

　　4、注重营养。上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。