怀孕早期，夫妻双方的孕期性生活要注意，在妊娠早期应禁止性交。一般孕妇可以在怀孕中期与丈夫恢复性生活，但一定要注意方式方法以免造成孕期性生活中阴道出血等突发状况，而孕中期性交出血的原因往往是因为丈夫的动作过于用力，刺激子宫所致。

孕妇体内的激素水平与未孕之前有着巨大的差别，而这种激素的影响会使阴道内的糖原增多而有利于细菌的生长和繁殖，所以除了在孕早期和晚期不能性交外，在孕中期恢复性生活时一定要使用避孕套，因为丈夫的精液中含有一定的成分可引发孕妇阴道出血。

此时孕中期性交出血的原因是因为精液中的前列腺素可以激发子宫收缩，而且当子宫受到机械性刺激时，如性生活时，会通过神经反射和体液调节，引起子宫内源性前列腺素释放。在男女双方的前列腺素作用下，子宫发生强烈的收缩，可导致孕妇孕期性生活后出血腹痛。严重的还会出现性交出血的表现，所以有时孕中期性交出血的原因还与男性的精液有关。当孕妇出现意外出血或肚子痛等突发状况时，应立即停止性生活，以免导致流产的发生。

另外，性交作为一种机械性刺激，可以使女性的外阴和盆腔、生殖器官充血，当女性进入性兴奋之后，通过阴道、子宫颈周围神经末梢的反射，使会阴、阴道、骨盆肌肉、子宫肌肉发生不随意的节律性的强烈的收缩，以致产生腹痛。再加上以上所提到的前列腺素的作用，两者联合更加重了孕中期性交出血的原因。所以，即使是相对安全的妊娠中期，孕期性生活也应有所节制，而且孕期性生活一定要注意体位的选择，以不压迫孕妇腹部为准则。

妊娠期的前三个月和后三个月应禁止性生活，妊娠的最初三个月，是胚胎的初始发育阶段，胎盘尚未形成，胚胎附着在母体子宫内并不牢靠，如果一不小心，往往容易掉下来，造成流产。后三个月，可导致孕妇羊水感染，增加胎儿和新生儿期的死亡危险。孕中期可以有性生活，但其间的性生活动作也不应过于剧烈，要注意方式，以孕妇腹部不受压为宜，动作要轻柔，不要粗暴，次数可自己掌握。

怀孕中期（4-7孕月）胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。

这个时期的子宫逐渐增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，孕妇的体重增多，而且身子笨拙，皮肤弹性下降。这个时期最重要的是维护子宫的稳定，保护胎儿的正常环境。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带就有可能从破口处脱落到阴道里甚至阴道外面。而脐带是胎儿的生命线，这种状况势必影响胎儿的营养和氧气，甚至会造成死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。

此时，肚子越来越显眼了，注意不要压迫腹部。而且由于性感高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头。假如，你对性生活仍然没有太大的兴趣，做丈夫的一定要尽量理解自己的妻子。

因此，妊娠4-6个月时，虽不严格限制性生活，也要有所节制。

1、做好个人卫生。做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

2、不能过于激烈。性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

3、选择不压迫腹部的体位。

怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：

⑴ 女方在上：女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到女方的腹部。

⑵ 侧卧位：男方躺在女方的体侧，从后面进入。

⑶ 后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

⑷ 传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。