刚怀孕就要控制血糖么，怀孕期间血糖高应注意什么

　　怀孕身体出现的变化很大，有些孕检数据不健康的就需要好好控制了。这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，刚怀孕就要控制血糖么，怀孕期间血糖高应注意什么呢?

刚怀孕就要控制血糖么

　　对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

　　一经发现血糖高需到医院进行检查，然后对症纠正或治疗，尤其是当出现孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时需警惕妊娠糖尿病出现。

　　目前来说，妊娠期糖尿病的发病率还是比较高的，不过只要及时发现，及时处理，使血糖尽快达到达标水平，那么继续怀孕还是没有问题的，目前需要严格控制饮食和运动，如果血糖仍不达标的话，需要，应用胰岛素皮下注射降糖。

　　糖非常的高。需要立刻注射胰岛素，控制血糖，严格的让血糖达标，必要的时候可以用胰岛素泵治疗。需要动态观察一下孩子的发育情况决定是否继续妊娠。血糖与肥胖没有直接关系，但肥胖也可引起能量代谢异常，直接升高血糖。糖尿病患都的子女有可能携带糖尿病易感基因(糖尿病由多种因素共同作用的结果，易感基因只是其中一种)。

怀孕期间血糖高应注意什么

　　注意餐次分配

　　为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。

　　摄取正确糖类

　　糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。