怀孕了可以吹电吹风吗，怀孕了不能用吹风机吗

　　在冬季很多女性洗完头发都会用吹风机吹干头发，要知道有部分吹风机在运作时是有辐射的，所以很多怀孕女性会担心用吹风机吹头发对胎儿是否有影响。那么下面我们一起来了解一下，女性怀孕了可以吹电吹风吗?怀孕了不能用吹风机吗?　　

怀孕了可以吹电吹风吗

　　经常使用吹风机，也就意味着头发不是自然干，而是在风吹的情况下变干。而风吹又分两种，一种是冷风吹，另一种是热风吹。在寒冷的天气，人使用冷风吹头发，容易着凉感冒，但使用热风吹头发，又会对头发造成伤害。所以，无论使用哪一种方式，都是不利的。

　　不过，也要看情况，因为不吹头发，头发湿哒哒，人也容易感冒。所以，偶尔也要用吹风机把头发吹干。如果不想使用吹风机，可以调整自己的习惯，让头发尽快干，比如中午洗头，避开早上和夜晚，头发在阳光下更容易干。洗头后用干毛巾把头发擦干，去除水分。或者用手抓住头发甩，通过甩的形式让头发中的水分尽快散失。这些方法很多人都试过，有一定效果。

　　因为目前市面上的吹风机都是有辐射的，只是辐射比较小，可以忽略不计。在选择时，尽量挑选大品牌的产品，质量有保证，符合国家规定的安全标准，使用安全。如果是杂牌吹风机，质量可能参差不齐，需要有”火眼金睛“才能辨出好坏。　　

怀孕初期注意事项

　　怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。因此，足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度;此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

　　补充叶酸，预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妈从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。