月经干净几天又流褐色

　　月经连续几天是干净的棕色。月经的数量和颜色将直接反映女性的身体状况。一般来说，月经在头1 - 2天会更频繁，而且都是鲜红色或暗红色。如果月经异常，应该注意自己的身体是否有任何问题。那么，月经干净几天又流褐色是怎么回事?　　

月经干净几天又流褐色

　　白带褐色分为生理性和病理性两种。如在排卵期里，发现少量白带褐色，这是正常的生理症状。如果不是在排卵期里出现白带褐色，或者排卵期白带褐色明显，很可能是病理性因素导致的，需要及时治疗。女性白带褐色的原因具体有以下两种：

　　1、生理性白带褐色：生理性白带褐色多出现在女性月经前后和排卵期，是正常生理症状，属于女性排卵期出血的一种表现。当排卵期结束，白带颜色会恢复为正常白色。

　　2、病理性白带褐色：病理性白带褐色是指女性阴道出现不规律出血，出现白带褐色，可能的原因有两种：

　　(1)上环引起：可能是上节育环后的不适症状，如果不适感明显，应该到医院进行检查，观察是否节育环放置正常;

　　(2)疾病引起：多数是由宫颈疾病导致的白带褐色，可能是重度宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至是宫颈癌等恶性肿瘤性疾病前兆。为了排除这种病理性的白带褐色，建议及时去医院检查，并对症治疗。　　

来褐色吃什么好

　　1. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀，腰酸胀痛,轻度腹泻,容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

　　2. 注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖。

　　3. 内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4. 不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。