怀孕一个月可以旅游吗

　　如果女性怀孕了就需要格外的注意自己的生活，特别是妊娠的早期，这时候是流产的最危险的时期，因为这时候的胎儿在女性的体内还没有十分的稳定。那么，怀孕一个月可以旅游吗?

怀孕一个月可以旅游吗

　　1、一般怀孕一个月的话，容易出现疲乏无力恶心呕吐等早孕反应，最好是在家多休息，

　　2、是不建议的，现在属于早孕，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要服用叶酸的，中期是需要补钙的。

　　3、怀孕一个月的时候胎儿是处于风险期，这个时候是很容易出现流产的现象，所以说在怀孕一个月的时候必须要注意，不能做一些过于剧烈的运动，如果只是旅游，不做其他对胎儿危害大的事情，那么反倒是一件好事，可以放松心情，还可以改善孕妇在怀孕期间的妊娠反应，也可以改善情绪不佳的现象。

　　4、正常的情况下考虑在怀孕的前3个月不提倡坐飞机的，考虑有导致流产的危险。指导意见：所以你的情况建议最好是合理的选择，注意局部的卫生，同时建议积极休息，注意做好孕期保健工作，建议定期到医院检查胎儿的情况即可，同时注意加强营养，禁止性生活。

　　5、旅游能给妈妈带来身心的愉悦，从精神上来讲是很适合准妈妈们，尤其是注重给宝宝胎教的妈妈们。前面既然提到头三个月是宝宝器官形成和分化的关键期，保护胎儿的胎盘还未形成，旅途劳累最容易引发流产，如果准妈妈们在孕期内就有任何身体不适的症状，建议还是推迟出行计划，或者改为轻松、简短的旅途更为安全。

怀孕1个月注意的事项

　　1、计算预产期：你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为：月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。

　　2、如果你是意外怀孕，又准备把孩子生下来，你需要尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦，也可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。

　　3、孕妇用药：怀孕初期很容易生病，感冒咳嗽等症状很容易找上你，这时切记别乱用药，一般的感冒尽量多喝水，以食疗为主，如果感冒症状严重，应前往就诊，听从医生的医嘱。

　　4、合理饮食：很多准妈妈一确诊怀孕，就立即大肆进补。其实在这一阶段，宝宝还小，你吃得太多，基本上是长了自己的肉，而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配，并避免孕妇禁忌的食物就可以了。