胎儿第几周是脑袋发育

　　胎儿脑部发育是很重要的，如果出现发育迟缓，那么很有可能会影响未来的智力发育。因此家长要懂得各项发育的规律，从胎儿脑袋发育的开始到出生，都应该要重视调理的方法，减少多种外界对宝宝大脑的损伤。那胎儿第几周是脑袋发育?

胎儿第几周是脑袋发育

　　3个月即12周时脑细胞发育进入第一个高峰时期，4-5月即16周到20周时脑细胞仍处于高峰时期并偶尔出现记忆痕，6个月即24周时大脑表面出现沟回大脑皮层的层次结构也基本定脑细胞140亿个，具备了一生的脑细胞数量可以促进脑的发育，维生素A是促进脑组织发育的重要物质，因此孕妇为了胎儿大脑更好地发育孕期要适量加以补充维生素，但不可过量富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

　　脑细胞增殖阶段从妊娠3-6个月是脑细胞生长的第一个高峰，这个阶段脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加。孩子能否长成优秀的大脑，需要1000亿个脑神经细胞构成，而这个阶段就是决定脑细胞是否够数量的重要阶段。这个时候是脑硬件发育的基础，胎儿需要大量的营养来促进脑细胞生长。

　　胎儿智力的发育是没有办法确定的，脑部发育有三个阶段，所以孕妈在这三个时期适当吃一些促进大脑发育的食物。孕中晚期注意饮食营养均衡，记得做好宝宝胎教、适当活动、保持好心情等这些都对宝宝的发育是有利的。祝愿每位妈妈都有一个健康又聪明的宝宝。

胎儿脑袋发育有哪些方法

　　吃鱼对胎宝宝的发育非常有利，尤其是脑部神经系统，因为鱼类中含有丰富的营养，还有多种微量元素，这些都是胎宝宝发育的必需物质，特别是神经系统。另外，鱼中所含的不饱和脂肪酸可以防止血栓的形成，还能扩张血管，方便准妈妈给胎宝宝运输充足的营养物质，促进胎宝宝的发育，不仅如此，还能有效的预防妊娠高血压综合征的发生。

　　孕妈可以参加一些活动、做些有氧运动，也可跟家人和朋友聊聊天，倾诉下心扉，把压力分解出去，也可听听舒缓的、快乐的轻音乐和吃些巧克力和有助于心情愉快的水果等，把压力降解了。为了自己不抑郁，也为了宝宝聪明健康，孕妈妈时刻要保持轻松愉快的心情哟。

　　孕妈妈锻炼的方式不能动作幅度过大，最佳的锻炼方式是选择有氧运动。孕妈妈经常活动，可增强自身的抵抗力，妈妈身体好，少生病，宝宝更健康。