胎儿侧脑室增宽不宜吃什么

　　很多的孕妈在经历了备孕到怀孕这个时期后，基本上也就快成为了一个育儿专家了。对于侧脑室增宽吸收高峰期这样专业的词汇，一般都能了解的七七八八的。看来是怀孕也让孕妈学到到了很多的知识，那么请问，胎儿侧脑室增宽不宜吃什么？

胎儿侧脑室增宽不宜吃什么

　　1、辛辣类食物。芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，孕妇要少吃最好是不吃。

　　2、冷饮。冷的食物会刺激直肠，从而一起子宫充血，给妊娠带来不良后果，所以，孕妇最好不要吃冷饮，冷开水也要少喝。另外，饮料孕妇也不宜吃，因为含有添加剂和防腐剂。

　　3、桂圆。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆。

　　4、螃蟹、甲鱼等水产品。这些食物有活软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。

　　5、酒、烟。它们对孕妇自身和胎儿的健康都有很大的影响，所以，孕期要禁止。

　　6、其他的食物。薏米、马齿苋、山楂、巧克力等食物，孕妇都不宜吃。

　　上述我们知道，胎儿侧脑室增宽孕妇按照正常饮食，保证营养均衡，饮食清淡即可。

　　孕妇饮食要注意下列事项：

　　1、多吃新鲜水果和蔬菜，可以补充身体所需的维生素。

　　2、主食要精粮和粗粮混着吃，不能只吃精粮，以免出现便秘的情况。并且玉米、小米等粗粮含有的维生素B和蛋白质比大米和面多。

　　3、荤素合理搭配。人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成，所以，孕妇的饮食营养摄取必须全面，不能挑食偏食，荤素要合理搭配。

侧脑室增宽吃什么改善

　　胎儿侧脑室增宽是胎儿脑脊液过多造成的，它只能胎儿自己吸收，通过饮食是不能治疗的。所以，若检查出胎儿侧脑室增宽，孕妇在饮食方面也无需特别的注意，只要跟之前一样正常饮食，保持饮食清淡均衡即可。

　　理由： 胎儿在迅速生长期，胎脑的发育有时会比脑中导水管系统快，脑内产生的脑脊液量明显大于导水管系统的循环能力时，会发生轻微脑积水，但是这种轻微脑积水会随着脑内导水管系统的发育完善而逐渐消失。所以，孕妇无需在饮食上特别的注意，只要注意休息，饮食营养就可以。

　　建议：孕妇可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，全面的补充胎儿发育所需的营养元素，保证胎儿发育健康。记住要合理搭配，不能偏食。