唇周边长痘怎么处理

　　对于女性朋友来说，美容护肤小窍门对于大家来说是很重要的，脸上长痘痘是有很多方面的原因的，平时生活习惯的改变、饮食习惯的改变都可能导致长痘痘，那么，唇周边长痘怎么处理？脸上长痘痘是什么原因？

唇周边长痘怎么处理

　　1、洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可，用温水洗脸。由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸取后形成疤痕和色素沉着，影响美丽，抗菌素对感染重的有疗效。

　　3、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品。要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗\羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

　　嘴唇周围长痘痘是怎么回事?

　　1、皮脂堵塞

　　痘痘是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引发的。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积很多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。

　　2、内火热毒

　　痘痘长在嘴唇周边，是内火热毒引起的痘痘，比如熬夜吃辣或者天气热，上火都会起这种痘痘的。下唇长痘痘是身体虚寒，生殖系统异常，应少吃冷饮及寒性食物。

　　3、消化不佳

　　嘴唇周边长痘痘的朋友基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等。

　　4、过分偏食

　　偏食、不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇周边。

脸上长痘痘如何调理

　　1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

　　2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

　　3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

　　4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

　　如果痘痘真的很严重，那么建议找医生询问，对症下药。

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