刮痧会不会皮肤变粗糙

    刮痧是传统的中医疗法，刮痧通过刺激经络穴位来达到体内排毒，调理身体机能的作用。刮痧可以治病，但是并非所有的疾病都适合。那么，刮痧会不会皮肤变粗糙？一起来看看吧。

刮痧会不会皮肤变粗糙

　　刮痧不会令皮肤变粗糙，不过使用不当的话，刮痧也有坏处的：

　　1、 长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。

　　2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

　　3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

刮痧部位与方法

　　刮痧部位与方法简单介绍如下：

　　1.头部：患者取坐位或俯卧位。操作者取患者一侧风池穴(颈项后枕骨下，与乳突下缘相平，项肌外侧凹陷处)为定位点，从一侧风池穴刮向对侧风池穴，约3至5分钟。取哑门穴(后颈部正中线上，第一颈椎棘突下)为起点，大椎穴(人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处)为终点，刮3至5分钟。

　　2.肩部：患者取坐位，双臂自然下垂。操作者以患者肩井穴(大椎穴与肩峰连线的中点)为起点，天宗穴(人体的肩胛部，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平)为终点，刮3至5分钟。

　　3.上肢部：患者取坐位，操作者以患者肩贞穴(肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸)为起点，经曲池穴(位于人体的肘部横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处)、外关穴(前臂背侧，阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间)，以合谷穴(将拇指和食指张成45度角，位于骨头延长角的交点)为终点，刮3至5分钟。

　　进行刮痧时要注意用力适度，以患者能承受为度。患者还要进行适当的功能锻炼(肩外展、前屈、后伸、旋后等动作)，以促进新的损伤的修复和淤血的吸收，使肩关节能恢复正常的运动和功能。

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