怀孕初期胸口闷怎么办

　　怀孕初期是孕妇和家人需要十分注意的时候，这段时间由于妊娠的反应，给孕妇的身体带来了许多的不适的变化，那这样的话，对于孕妇在怀孕初期胸口闷怎么办呢？

怀孕初期胸口闷怎么办

　　一般孕妇在怀孕期间的内分泌都会发生改变，保证充足的睡眠，怀孕3个月后会自然好转。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。而且怀孕期间，你需要更多的氧气，从而造成气短。

　　在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，尤其是如果你的宝宝胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。临产前的几个星期，宝宝入骨盆时，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到呼吸浅促的症状有所减缓。这种状况通常没有什么大碍，也很正常。但是在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。 保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开。

怀孕初期症状

　　乳房胀大

　　在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。

　　出血

　　当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这是没有害处的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。

　　疲劳

　　在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。

　　小便次数增加

　　你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。

　　没有胃口或者恶心

　　这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

　　望上述的介绍能给予您一些关于刚刚怀孕的知识的普及，祝健康。

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