幼儿大便干燥怎么办

2014-05-23 09:20:23出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  大便的情况是可以直接反映宝宝身体情况的一种表现,如果宝宝的大便出现异常则表明宝宝身体有问题。例如大便干燥,如果宝宝大便干燥有可能是宝宝上火了,家长们一定要及时处理。如果幼儿大便干燥怎么办

幼儿大便干燥怎么办

  如果孩子在3岁以上了,可以适当的给孩子喝蜂蜜水,蜂蜜能帮助孩子疏通肠道,软化大便,缓解大便干燥的问题,但是每天不要给孩子喝太多,一小勺就够了。多给孩子吃新鲜的水果,比如香蕉、生苹果等,它们都能帮助肠道蠕动,帮助消化,每天给孩子吃一只香蕉或生苹果,有助于缓解大便干燥。

  如果孩子还在喝奶粉,就要注意是不是奶粉蛋白质含量过高引起的宝宝便干。如果是这样建议换成蛋白质含量低的,容易消化吸收的奶粉比较好。

  多让孩子喝白开水。这是最简单也是最重要的,其实白开水很有价值,它是人体必须的物质,特别是孩子便干时,一定要监督孩子多喝水,以清理肠道,软化大便,解决大便干燥的问题。

  多让孩子吃新鲜蔬菜,特别是富含膳食纤维的,比如芹菜、蒜台等,它们里面富含的粗纤维能很好的帮助肠胃蠕动,促进大便的顺利排出,要让便干的孩子养成多吃蔬菜的好习惯。

  鼓励孩子多活动。现在的小孩不是整天打电脑就是看电视,很少喜欢活动了,这样会加重便干或便秘症状,家长要督促孩子多运动,家长可以和孩子一起打乒乓球、跳绳等。

如何预防大便干燥

  对于上火的“火宝宝”,新手爸妈们也不必心急,要科学应对,主要对策归纳为以下三点,相信会让火宝宝的父母受益匪浅,新手爸妈们也不会再手足无措。

  第一,饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

  第二,多饮水。宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。

  第三,安全用药。宝宝上火一定要及时治疗,而且要选择药性温和的儿童专用药,目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物,是中成药,其中主要四味药:山楂、薏苡仁、淡竹叶、甘草均为药食同源,无副作用,安全有保证,而且口味甘甜适中,宝宝乐于服用。

精彩推荐:

婴儿吐奶怎么办

宝宝如何添加辅食

小儿咳嗽怎么办

儿童湿疹怎么办

断奶后如何回奶