冬季小孩咳嗽吃什么好的快?

2013-12-20 14:36:20出处:PCbaby作者:佚名

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  冬季小孩容易因为保暖不足而引起感冒,有时候感冒虽然治好了,但是咳嗽的问题依然没能得到解决,听着宝宝的咳嗽声,家长肯定是十分担心的。冬季小孩咳嗽吃什么好的快,下面就来了解一下吧。

冬季小孩咳嗽吃什么好的快?

  冬季小孩容易由于感冒、呼吸道感染等原因引起咳嗽,家长可以给宝宝煮以下食物,来缓解宝宝的咳嗽情况哦。

  1、杏仁炖雪梨

  取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

  2、川贝炖雪梨

  取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。

  3、陈醋冰糖汁

  冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

  4、萝卜陈皮汤

  白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

  5、罗汉果茶

  广西罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。

怎样预防冬季小孩咳嗽?

  1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

  2、注意气候变化,及时增减衣服,冬季气温较低,家长应注意给小孩做好保暖工作,防止过冷或过热。

  3、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,不宜多吃。

  4、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

  5、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

  6、及时接受预防注射,减少传染病发生。

  7、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患儿不要接触过敏原,如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆,过敏性的药物、食物等。再次,保持居室环境空气新鲜,患病后切勿滥用抗生素。

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