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分娩百科 / 产后出血 / 产后出血吃什么

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产后出血的饮食

饮食应以清淡、易消化,富于营养为宜,平常可多吃碱性食品如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜水果等。

1、子宫收缩不良宜多食百合、羊血、鸡蛋、鱼鳔、韭菜、荷叶蒂、醋、鲤鱼、海马、荠菜

2、胎盘滞留或有淤血者宜多吃芸苔、羊血、赤砂糖、慈姑、兔肉等

3、产道损伤或有血热表现者宜多吃泥鳅、黑大豆、干冬菜、杨梅、荠菜、金针菜、甜菜、鲫鱼等

4、各类型出血均宜多吃富含维生素E的食物,如小麦芽油、棉籽油、花生油、豆油等植物油,小米、玉米等全粒粮穀,菠菜、莴苣、甘蓝菜等绿色蔬菜,牛奶、鸡蛋、动物肝、心、肾、肉类、鱼类、胡萝卜、甘薯、土豆、奶油、青豆、西红柿、香蕉、苹果。

产后出血的药膳:

1、人参粥

大米50克,人参末、姜汁各10克。大米煮粥,加入人参末、姜汁搅拌均匀;供早晚餐服食。

2、柿饼粥

柿饼、黄酒各适量。柿饼烧炭存性研成末。每次6克,冲黄酒服用。生地益母汤:黄酒200毫升,生地黄6克,益母草10克。将上药同放瓷杯中,隔水蒸20分钟后服药汤;每次温服50毫升,连服数天。

3、乌蛋饮

乌鸡蛋3个,醋、酒各1杯。去蛋皮,3者搅在一起,煮成一杯、分2次服食;每天1剂,连服5~7剂。

产妇产后出血身心伤害大,家人要多多陪伴和开导,日常饮食上可做以上3个药膳给产妇吃。

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相关专家解答

流产后阴道一直出血是为什么?吃什么药治疗?

你好,根据你的描述,如果超过半个月还出血的话,很有可能是流不干净或是出现子宫修复不良的,建议最好是先到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗的,治疗期间需要注意个人卫生饮食要清淡健康,人流后需要注意多休息,避免干重活的。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

我姐姐生宝宝时剖腹产大出血,宝宝九斤四两,姐姐元气大伤,请问产后多吃什么有助于她身体恢复?

你好,按照你的描述,你姐姐这样的情况应该除了产后要多喝汤、牛奶、粥、蔬菜、蛋白质等以外,还应该多补充一些如红枣、桂圆等补气血的食物,但是这些食物不适合在月子里补太多,可以坐了月子以后再补。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

产后一天,恶露没有排干净,肚子特别疼,该怎么办,吃什么药可以排出血块,可以消炎 年龄33岁

及时的口服环丙沙星,益母草的方法治疗就可以的。多喝水注意休息慢慢就可以恢复的。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

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 一般来说,恶露需要在20天之内干净才算是正常。过长时间不净,属于子宫恢复不佳的问题。可以先选用中成药祛膜合剂或生化丸帮助恶露的排除。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

你好!我破腹产后恶露停了十天四十天来月经!月经经停了大概十天和老公同房之后又出血为什么

你好,一般建议剖腹产后3个月才能够同房,因为虽然你恶露已经排干净,也已经来月经,但子宫内的创面还是没有完全愈合的,这个时候抵抗力也比较差,所以很容易会引起感染,导致阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎或者月经不调。现在你的这种状况应该是卵巢还没有完全恢复,内分泌没达到一个平衡的状态所引起的月经不调,一般在来3次月经左右之后就会恢复正常。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

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