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孕期百科 / 怀孕28周 / 孕28周妈妈变化

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孕28周妈妈的体重体型

你现在已经到冲刺阶段啦!从这周开始,你就进入孕晚期了。本周你的体重将增重6.8kg左右,宫高在21—24cm左右。

你的腹部向前倾的更加厉害,身体重心已经移到腹部下方,只要身体稍微失去平衡,就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部变得更加沉重,休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气,所以最好采用侧卧睡姿

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孕28周妈妈的身体感受

本周准妈妈的子宫底部上升至胸廓,使胸廓下部的肋骨向外扩张,因此准妈妈会感到胸口憋闷、呼吸困难。这周准妈妈的脚面、小腿浮肿现象严重,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。如果浮肿不伴随高血压和蛋白尿,属于怀孕后的正常现象。心脏的负担也在逐渐加重,血压开始增高静脉曲张痔疮便秘这些麻烦,接踵而至地烦扰着准妈妈。现在,准妈妈可能要每两周去做一次产前检查,这样医生可以更密切地监察准妈妈的孕期了。

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孕28周妈妈的胎动感知

这周的胎动不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大,妈妈不要和别人对比发现自己胎动较快或较慢就紧张,最重要的是找到自家的宝宝的胎动规律。从怀孕28周开始,宝宝的生活节奏就比较有规律了。宝宝醒着时的胎动多,幅度大;而睡着后就比较安静,即使有胎动,幅度也很小。

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孕28周妈妈的心理心情

进入怀孕晚期,由于胎儿生长迅速,子宫明显增大,可能你时常会为分娩和胎儿的健康担忧,此时,你要从心理上和物质上做好分娩的准备。要知道,一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对你的安慰。如果你了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,你的心中就应该有底了。

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相关专家解答

怀孕28周,肚子已经很大了,行动不便,请问这样子要怎么样运动?

可以散步、游泳。上下楼梯等。以不疲劳为原则。

郭跃文 顺德第一人民医院 妇产科 主任医师

怀孕28周,最近一个月,内裤出现黄色分泌物,有异味(但是和白带又不一样)

请你马上到医院检查,看您和胎儿是否需要治疗。

孔欣 武警广东总队医院 妇产科 主任医师

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