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孕期百科 / 怀孕24周 / 孕24周妈妈变化

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孕24周妈妈的体重体型

怀孕24周,现在你的体重增长了大约5.1kg宫高大约在20-24.5cm之间,腹围大约在80-91cm之间。子宫现在大概在肚脐上3.8-5.1cm的位置,从趾骨联合量起,约有24cm,凸痕非常明显,很难隐藏了。由于子宫增大、加重,你的体态渐渐会发生这样的变化:脊椎向后仰、身体重心向前移,别人一看就知道你是个孕妇了。

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孕24周妈妈的身体感受

由于孕期激素使你的身体很难利用胰岛素,所以你的胰腺就要多分泌胰岛素。对于大多数孕妇来说,这并不是问题,因为胰岛素的需要增加了,你的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求,并且你的血糖水平又太高时,就会出现妊娠期糖尿病

如果不对糖尿病加以治疗,你出现难产或者剖腹产的可能性就会提高,因为糖尿病会使胎儿长得过大,特别是他的上半身。妊娠期糖尿病还会增加宝宝患各种并发症(如出生后低血糖)的几率。

如果你发现自己出现以下症状:阴道分泌物增加,变得稀薄,像粘液一样,带有粉红色或有一丝血迹;出现阴道出血或见红;腹痛或像月经来潮时的绞痛;每小时多于4次的宫缩;骨盆的压力感增加;有过去没有出现过的下背疼痛等,应该立即去看医生,以防早产。

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孕24周妈妈的胎动感知

本周你有时会感觉到胎动频繁且动作大。这是因为宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”。

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孕24周妈妈的心理心情

有些职场孕妇可能打算一直工作到预产期的前几天才请假,这样在胎儿出生后,你就可以有更长的时间休产假来带宝宝了。可是,怀着胎儿每天和上班族一起赶路,正是导致很多孕妇紧张、焦虑的主要原因之一。如果你天天坐公交车上班,试试跟老板谈一谈,看能否避开高峰时段上下班,早点上班,早点下班。

乘车途中要尽量坐着,如果你没有座位可坐,客气地请别人让一下。不要不好意思!在火车、地铁或公交车上晃来晃去,对孕妇来说,实在是很不安全。许多时候,愿意让位的好心人有的是,你只需要稍稍提醒一下!

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相关专家解答

我怀孕前就经常便秘,一直没有改善。现在孕24周,需要补钙吗?有什么钙片吃了可以缓解便秘的吗?

在孕中期摄取足够的钙可以满足胎儿的生长,预防母体孕期及产后骨质疏松症的发生。另外,决定宝宝一生牙齿整齐及坚固的关键时期就是在胎儿期和婴儿期。因此这个阶段是需要补充充足的钙质。但是,孕妈妈吃钙片会加重便秘情况,因为钙会使肠道蠕动减慢,如果目前没有出现脚抽筋或者严重脱发,证明食物中的钙基本上能满足需求了,不需另外补充钙剂。每天坚持喝2-3杯的牛奶,同时注意饮食调理,可以多食用纤维丰富和通便的食物,如橙子、火龙果、香蕉、番薯等。

郭会平 广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

怀孕24周了,需要补血小板,要吃些什么食物好?

首先,不是很清楚您为什么要补充血小板,血小板是一种凝血成份哦,您是因为什么病需要补充血小板呢?因为不清楚您的病史,这个问题不好回答哦。

林淑娴 广东省中医院 营养科 医师

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