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孕期百科 / 怀孕22周 / 孕22周胎儿发育

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孕22周胎儿生长指标

胎宝宝从头到脚长约有27cm,体重约450g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm,腹围的平均值为16.70±2.23cm,股骨长为3.82±0.47cm。

胎宝宝现在看起来就像是一个迷你新生儿,他的皮肤还是皱皱巴巴的,直到他的体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。当然,胎宝宝刚出生时皮肤还是皱巴巴的,但是这不一样哦。

覆盖在胎宝宝头上、身上的纤细的头发(胎毛)显现出来了,他的眼睛已发育,但是虹膜(眼中的有色部分)仍缺乏颜色,这个要出生几个月后才会逐渐显示出颜色呢。

他的嘴唇越来越清晰,小牙尖也出现在牙龈内,显露出长牙的最初迹象。直到他出生后4-7个月,你才会真正看见他长出第一颗牙齿来,除非他是极少数出生时就带着牙的胎儿。

胎宝宝的胰腺,也就是产生荷尔蒙的重要器官,也在稳步发育中。如果是男宝,他的睾丸开始进入阴囊了,原始精子也有了。

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孕22周胎儿能力指标

现在,胎儿的听力慢慢强大起来,他不仅仅是一位小小的倾听者,他还能够对听到的声音做出反应。你可以精心挑选一些轻柔的的胎教音乐播放给他听,每天放2次,每次15分钟,坚持一段时间后,你会发现一打开这段音乐,胎儿就会回应你,有时可能踢踢小腿,有时可能会拍一下小手。熟悉的音乐能带来安全感,胎儿在妈妈肚子中听到的音乐会给他留下印象,出生之后如果宝宝哭闹起来,你不妨回放这些音乐给他听,能起到很好的安抚作用哦。

当然,你也可以每天心情愉快地哼唱几首歌,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉。要知道,妈妈温柔的声音胎儿可是百听不厌的呢!也许你会跑调十万八千里,但是为了可爱的宝宝,可要天天唱歌给宝宝听哦。

现在的胎儿可是一员小运动健将,平均一个小时要动50次,差不多是一分钟就要动一次呢!胎儿的不停运动可能会让你感到难受,但这种不可言说的奇妙感觉,你可是痛并快乐着感受着呢。

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孕22周胎儿发育营养建议

1.如果你在这个时期出现牙龈出血的现象,这是因为孕激素使牙龈变得肿胀,蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果,如橘子、梨、番石榴草莓等。

2.用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口,可令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3.这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),注意能量平衡,否则易引发妊娠糖尿病。

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联系编辑:吴佳子

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