新生儿、婴幼儿神经系统发育不完善，易造成会厌失灵，而呛奶就是其主要表现。婴儿吐奶时，由于会厌活塞盖运动失灵，没有把气管口盖严，奶汁误入了气管，叫做呛奶”，婴儿不能把呛入呼吸道的奶咯出，这便导致气道机械性阻塞而发生严重呼吸困难缺氧，即称为呛奶窒息”。呛奶窒息的婴儿可出现颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等。婴儿的大脑细胞对氧气十分敏感，如抢救不及时极易造成婴儿猝死。

婴儿呛奶与维生素A的缺乏密切相关，而补充维生素A后可见良好效果。维生素A对维持皮肤黏膜上皮细胞组织的正常结构和健康具有重要作用。

当婴儿缺乏维生素A时，由于位于喉头上前部的会咽上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会咽不能充分闭合盖住气管，而发生呛奶。婴儿可进食些胡萝卜汁、蔬菜汤或适当补充些鱼肝油及维生素A胶丸等，都能很快地改善呛奶症状。

1、轻微状态：轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。

如果大量吐奶，首先，应迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。然后，把手帕缠在手指伸入口腔中，甚至咽喉，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持呼吸道顺畅，然后用小棉花棒清理鼻孔。

2、严重状态：如果宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，使其俯卧在大人膝上或床上，用力拍打背部四五次，使其能咳出。如果仍无效，马上夹或捏刺激脚底板，使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是让他吸氧入肺，而不是在浪费时间想如何把异物取出。

在以上过程中，宝宝应同时送往医院检查。如果呛奶后宝宝呼吸很顺畅，最好还是想办法让他再用力哭一下，以观察哭时的吸氧及吐气动作，看有无任何异常，如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸等，如有应即送医院。如果宝宝哭声洪亮，中气十足、脸色红润，则表示无大碍。

1、喂奶时机适当：不在宝宝哭泣或欢笑时喂奶；不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛；孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。

2、姿势体位正确：母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里（上半身成30—45度），不要躺在床上喂奶。人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。

3、控制速度：妈妈泌乳过快奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓奶水的流出。人工喂乳的奶嘴孔不可太大，倒过来时奶水应成滴而不是成线流出。

4、注意观察：妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情，若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。对发生过呛咳婴儿、早产儿，更应严密观察，或请医生指导喂哺。

5、排出胃内气体：喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再放婴儿在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，不可让孩子趴着睡，避免婴儿猝死。

虽然说新生儿呛奶是很普遍的事情，但由于新手妈妈经验不足，在面对宝宝呛奶时，难免会表现得惊慌失措。有的甚至直接采取错误操作：竖抱。竖抱会让奶液不容易被咳出来，而且还会流到更深的部位，加重咳呛的程度。

如果妈妈们平时多学习掌握有关呛奶的处理方法，那么就能在紧急关头不怕出错，从容处理宝宝呛奶了。

宝宝呛奶大多不危险，不同程度不同处理

宝宝呛奶，很多时候并不会出现什么严重的情况。聪明的宝宝也会自己调整呼吸和吞咽动作，避免奶液进入气管。但妈妈们也不能因此放松警惕，当宝宝出现呛奶情况时，需要继续观察宝宝的呼吸状况和肤色，直到宝宝脸色和精神都没有异常后，才能放心。

如果期间宝宝的呛奶情况，没有得到改善，就要立即进行紧急处理，帮助宝宝缓解呛奶了。

如果宝宝情况比较乐观，呛奶不太严重，有呕吐、咳嗽现象，但脸色没有异常，妈妈应该快速将宝宝的身体放平，然后将宝宝的头侧向一边，以免吐出的东西向后流入咽喉和气管。随后，用空掌心拍宝宝后背，引起宝宝身体的震动，促使宝宝吐出呛入的奶液。并清除口腔异物。

如果宝宝情况比较严重，出现呼吸困难、脸色发紫、不停挣扎等表现时，表示奶液可能已经进入气管了。此时要速度让宝宝俯卧在大人腿上或硬板床上，用力拍打其背部4-5次，让宝宝咳嗽，将气管里的奶液咳出来。如果宝宝口腔中有奶汁，可用手指缠纱布伸入宝宝口腔清除，避免宝宝再次将奶汁吸入气管。

如果上述方法无效，马上用力捏或掐宝宝的脚板底，让宝宝因为疼痛而哭喊或咳嗽，帮助咳出奶液，缓解呼吸困难。

上述方法仍无效，则应立刻拨打120或送往就近的医院抢救。

想要减少宝宝呛奶，正确的喂奶方式很重要，妈妈们要注意：比如不在宝宝哭泣和大笑、太饿的时候喂奶;不让宝宝仰躺着吃奶;喂奶时注意控制奶速等，细心的呵护与照顾，能让宝宝免于很多意外，育儿路上才能更舒心。

逢年过节都应该是欢天喜地的日子，然而，却常常有不少“宝宝被呛”的事件发生在身边，其中花生、开心果、年糕等往往是“罪魁祸首”。家长不免犯愁了：如果宝宝不小心呛到怎么办?该如何急救呢?今天介绍一种保命的急救方法——海姆立克急救法，家长可要未雨绸缪学起来，第一时间守护好宝宝“黄金4分钟”!

一、什么是海姆立克急救法?

“海姆立克腹部急救法”，是针对于气管完全梗阻导致窒息的一种急救方法，其原理是增加腹腔的压力使膈肌上抬，增加胸腔的压力，排出气道中的异物。当宝宝发生呼吸道异物堵塞时，一般会出现面色青紫、不能呼吸、哭不出声，甚至昏迷丧失意识等情况，家长应迅速拨打120急救电话，同时立刻采取海姆立克急救法。

二、1岁以下的宝宝呛到怎么办?

1、如果宝宝还有意识：拍背5次+胸外按压5次交替进行，并立即让人拨打120。家长一只手托着宝宝的下颌，让宝宝趴在你的大腿上，头稍微朝下，咽后位置低于身体其他部位，否则异物更加深入。用另一只手的手掌根部快速、有力地在宝宝肩胛骨之间连续拍打5次;如果宝宝还没吐出异物，把TA翻转过来，脸朝上，身体搭在大腿上，用食指和中指在宝宝两乳头中间用力扣压5次。交替进行以上两种方法，直到将异物排出。

2、如果宝宝失去意识：要马上进行心肺复苏术。让宝宝平躺在地面上，将两根手指放在宝宝两乳头连线下方的胸骨处，做30次胸外按压，按压深度约4cm，然后按住宝宝额头并抬起TA的下巴，看看TA嘴里有无异物出现，如有，则取出异物;如果宝宝还没有呼吸，要马上进行人工呼吸，用你的嘴巴严密罩住宝宝的嘴巴和鼻子吹2口气，每次吹气能明显看到宝宝胸部有起伏。然后按照30秒的胸外按压，搭配2次人工呼吸，重复按压+人工呼吸的方式做5轮，直到宝宝开始呼吸，或者等待救援人员到来。

三、1岁以上的宝宝呛到怎么办呢?

1、如果宝宝还有意识：家长站在宝宝身后，用你的胳膊围着TA的腰，注意宝宝的脚不能悬空，要让他站着。你的一只手握成拳头，拳眼抵住宝宝腹部中线位置，大概在肚脐以上，胸骨以下。另一只手抓住这只拳头，连续快速向上、向后按压冲击6-10次，注意拳头不要碰到胸骨末端或者肋骨，继续这个动作，直到异物吐出。如果宝宝在这个过程中失去意识或无反应，要马上进行心肺复苏术。

2、如果宝宝失去意识：让宝宝平躺在地上，家长将一只手的根部置于宝宝胸骨下半部，另一只手压在这只手上面，然后开始按压，每次按压深度大约5cm。按压30次之后看看宝宝嘴巴里有没有异物，有则用手指清出。接着开始人工呼吸，同样以30次胸外按压，搭配2次人工呼吸，至少持续5轮。如果这期间宝宝将异物咳出开始呼吸，则可以停止人工呼吸，并等待救援人员的到来。

四、如何预防宝宝呛到?

预防宝宝呛到，要从多方面入手：

1、检查入口食物：不要给3岁以内的宝宝吃过软或过硬的小体积食物，如布丁、花生等;

2、注意物品存放：主要是药物还有小物件的玩具和物品，如药片、小球、玩具脱落的零件、笔帽等，要放在宝宝不能触及的地方，避免宝宝因为好奇和放进嘴里发生危险;

3、不要逗引宝宝：宝宝吃东西的时候尽量少说话，更不要逗TA笑。要让宝宝养成安安静静吃东西的习惯，不要摇头晃脑或边走(跑)边吃东西。