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0-1岁百科 / 婴儿喂养 / 1岁宝宝奶粉

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1岁宝宝奶粉量

一周岁以上的孩子每天奶量需要达到500-700毫升左右的,期间需要及时添加辅食,才能满足孩子的生长发育需求,宝宝饮食上需要搭配合理,不能偏食,肉,蔬菜需要合理补充的,只要是饮食全面,利于消化吸收,宝宝健康就可。

1岁的孩子该和大人吃相同的食物了,凡易消化的食物如稠粥、面条、水饺、包子等均可以喂食。爱喝牛奶的孩子用量仍可同上个月,但应注意逐渐减少牛奶用量和次数,如将上午10时1次喂奶改为菜肉粥。除按时给以温开水、菜水、菜泥、水果外,肝泥、肉末、鱼肉、蛋羹、豆腐脑、嫩豆腐等可轮换喂用。饼干、面包干、馒头片等固体食物,每日都应食用1次。浓缩鱼肝油,每日1次,每次3-4滴。

主食还应是宝宝奶粉,其他辅助食品可比上个月从量上和品种上有所增加。食量大的婴儿,每日增加90-100毫升豆浆,可与宝宝奶粉兑在一起饮用。烂米粥、鸡蛋面片等,可于上午、下午各喂1次,每次2-3汤匙,每次加蛋黄半个。下午2时左右可喂1-2汤匙碎菜或菜泥。饼干、面包干等均可试着喂食。

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1岁宝宝该如何挑选奶粉

1岁宝宝挑选奶粉时候有几个指标:一是钙的的吸收,有的宝宝奶粉钙含量虽然高,但是钙磷比例不合适,磷的含量高,影响钙的吸收,磷含量高铁含量低的话也会影响铁的吸收。二是乳清蛋白含量(高一些比较好),奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,有些宝宝奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量,α乳清蛋白有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。三是DHA和AA的含量,DHA和AA俗称(脑黄金),是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质,高一点比较好,DHA喝AA最好是从海藻中提取的,比从鱼肝油中提取的更有效。 另外,不同体质的婴儿也要挑选不同的宝宝奶粉,有的孩子对牛奶蛋白过敏、对乳糖不耐受,或者由于早产对营养有特殊需求,就需要选择有治疗意义的配方奶粉。

每个宝宝的体质不一样,而宝宝奶粉所添加的成分也有微小差别。无论是价格低的或是价格高的,只要宝宝爱吃,大小便正常,体重和身高等指标正常增长,睡得香,无口气,无眼屎、无皮疹,就可以继续给宝宝吃。

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1岁宝宝还需要喝奶粉吗

对于1岁以后的孩子来说,配方奶粉并不是幼儿成长历程中不可或缺的伴侣,只是供孩子选择的一种普通食品而已。均衡搭配富于变化的饭菜,才是幼儿成长的饮食保障。医生建议是最好一直给宝宝喝宝宝奶粉到三岁。如果以后宝宝喜欢喝还可以继续。如果家长想给宝宝喂鲜奶的话,尽量在宝宝三岁以后,宝宝肠道发育不健全,太小的时候喝牛奶不容易消化。

如果条件允许的话在宝宝一岁之后还是可以继续喂宝宝奶粉的,特别是宝宝胃口不好的情况下宝宝奶粉可以为宝宝补充营养,补充必要的钙质;只是过了一岁之后奶量不必太多,一般在早晚各一次就行了,平时注意做到合理饮食,荤素搭配。

一岁以后的宝宝最好喝配方奶粉,配方奶粉的营养比牛奶丰富得多,配方奶粉含有多种维生素和其他营养成分,这些都是牛奶无法比的,医生建议宝宝还是喝配方奶粉比较好,有条件的话可以喝到三岁或三岁以后。选择配方奶粉可以补充多种微量元素和免疫因子等,对宝宝是有好处的,但是要少量添加,慢慢减量,让宝宝宝慢慢养成进食主食的习惯。

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相关专家解答

宝宝1岁了,断奶期间给宝宝喝些配方奶粉,想咨询一下专家,还需要添加辅食吗?

宝宝断奶后,每天依然需要500-600毫升的乳制品,这时候可以采用人工喂养的方式喂养宝宝。当然也可以选择其他代乳品,如宝宝一岁以后可以选择喝纯牛奶等。 宝宝除了需要一定量的乳制品外,还需要通过添加适宜的辅食以满足其生长发育所需。辅食是指宝宝在断奶过渡期食用的除奶类以外的其他食物。辅食添加原则为由少到多、由细到粗,不放任何调味料,忌油腻,尽量现做现吃。

李慧玲 首都医科大学附属北京妇产医院 儿科 副主任医师

宝宝1岁断奶,配方奶粉换了几种都不喝,怎样才能让他爱上喝奶粉?或者可以给他喝鲜奶吗?

断奶后,只是断掉了母乳,奶粉还是继续吃的。你可以尝试在断奶的过程中,奶粉和母乳间断着喂养,让小孩子渐渐熟悉和习惯奶粉的味道,断奶后就能够让他爱上喝奶粉的。断奶后也可以喂一些汤水或者是米粉之类的辅食,要注意补充小孩子的营养。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

自己家榨的豆浆可以加奶粉吗?给1岁三个月的宝宝吃!宝宝晚上喝奶才睡得着…只喝奶粉又上火

由于配方奶是针对宝宝的营养需求专门配制而成,一般建议仅用白开水冲调,不要用其他食品来冲调,否则可能影响营养成分的吸收。所以不建议您用豆浆冲调奶粉。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

小宝宝1岁这两天不怎么吃饭只喜欢喝奶粉,体检说是贫血,可体重又超,该怎么办

您好:宝宝贫血平时在饮食上,我们要注意给孩子补铁。让孩子多吃些叶菜,动物肝脏,鸡蛋黄,花生、黑木耳、给宝宝蒸鸡蛋羹等等。同时适当的辅以补铁温和的补铁剂。不必担心。祝宝宝健康成长。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

1岁的宝宝换飞鹤奶粉上火、大便干燥,眼睛发红,并眼内长了疱疹,该怎么办

你好,考虑是上火,建议喝点小儿开口茶。小儿七星茶对1-6岁的宝宝都适用的,每天3次,每次1包。它不是单一清火,同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。祝宝宝健康成长。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

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