安全起见，儿童生酮食谱一定要根据专业医生的建议来搭配，因为生酮饮食主要是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食结构，对于还在成长期的孩子来说，如果过度限制某些食物或微量营养素组的饮食摄入量，可能会影响营养和整体健康。所以，为了避免风险，想要给孩子生酮饮食，尽量有专业的营养师来指导你的饮食，或者你自己非常了解营养，了解生酮。好在，现在市面上已经可以买到比较权威的生酮饮食配方粉，可儿康，它就是专门给0-10岁的癫痫患儿研发的配方粉，分别是3:1和4:1经典的生酮比例，可以给孩子提供科学的营养支持。而且纽迪希亚的生酮饮食配方是得到全球专业人员的信任，并被国际指南多次引用的专业配方粉，比起自己搭配，安全性和有效性都要更好一些。另外，生酮饮食治疗是一个漫长的过程，最少要进行3个月才能进行有效的评价，所以家长一定要放平心态，陪伴孩子一起渡过难关！

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最近几年，随着医生和家长们对生酮饮食了解的深入，许多家长都会主动选择采用生酮饮食疗法。但给儿童搭配生酮食谱，必须要在专科医生和营养师的指导下进行，包括启动、维持和减停三个阶段。家长自行搭配往往不够科学，营养师会根据孩子的身高、体重计算出每天所需的热卡，并教会家长利用特殊的配餐软件来制作饮食。另外现在也有专门针对癫痫患儿的生酮饮食配方粉，纽迪希亚可儿康就是全球第一款生酮饮食配方粉，可以作为0-3岁、1-10岁儿童全营养来源，它的两款生酮配比分别是3:1和4:1，都是行业公认的科学配比，比起家长自己通过食物搭配要轻松得多，而且这款生酮配方粉已经在覆盖全球35个国家和地区，是很多家庭都使用过的，安全性也得到了很多国际权威机构的认证，是真正能治疗儿童癫痫的配方粉，同时也能让孩子获取全面的营养，保证身体的健康成长。但不管采用哪一种生酮饮食，一般要观察3个月左右才能判断疗效，所以家长们需要注意下。

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我给我家孩子做的这两道生酮食谱他很喜欢吃： 1.西红柿炒鸡蛋（橄榄油8.6g，洋鸡蛋14g，西红柿10g，这些配餐的热卡是100kcal，比例4:1，蛋白质1.88g，脂肪10.00g，糖类0.58g）； 2.冬瓜炒虾仁（橄榄油9.9g，冬瓜15g，河虾13g，热卡是100kcal，比例4:1，蛋白质2.19g，脂肪10.1g，糖类0.28g），题主你可以试试。 要是觉得制作把握不准克数，就直接买生酮饮食配方粉给孩子喝吧。我家一直喝的是可儿康，它是专业经典生酮配方，生酮配比分别为3:1与4:1，营养很全面，也能减少癫痫发作次数。 亲测有效，我的小孩以前中西药也吃了不少，但还是经常抽搐，现在经过生酮饮食治疗后，发作次数越来越少了。

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在护理癫痫儿童的时候一定要注意饮食，因为癫痫是一种会反复发作的疾病，如果发作的比较频繁的话，对孩子的大脑也会造成严重的伤害。遵循生酮饮食的话，平常应该让儿童多吃些坚果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质脂肪和蛋白的食物，碳水化合物含量高的食物比如米、面等主食尽量少吃。通过调整三大营养素的比例，让身体产生酮体来控制癫痫发作，并且也能提供足够的热量，让各年龄小朋友获得适当的生长与发育。 你也可以给孩子选择可儿康生酮饮食配方粉，它是根据癫痫患儿的生长所需研发生产的生酮配方粉，既有营养，也能提供抗癫痫的治疗作用，在国外已经畅销很多年了，也是全球第一款生酮饮食配方粉哦。

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你好，关于6岁儿童一天的营养食谱，我推荐以下这两道汤，你可以试试： 1、番茄蛋花汤，食材：番茄，鸡蛋，葱末、香菜末、香油、胡椒粉、盐各适量。制作过程：番茄洗净后去皮切块，鸡蛋打散后备用，清水煮沸后，将西红柿放入锅中，烧开后放入葱末和盐调味，西红柿烧烂后，将鸡蛋打散放入锅中，出锅前放入香油，胡椒粉和香菜末。 2、奶香南瓜浓汤，食材：南瓜，包心菜，牛奶，食盐适量。制作过程：南瓜去皮去瓤后洗净切块，加入沸水中煮烂，捞出沥干；包心菜切块，将煮烂的南瓜块盛入榨汁机内，加牛奶打匀，然后回锅，加入包心菜块，调成中火边煮边搅至熟软，放食盐调味即成。 以上这两道汤题主可以试试，同时也可以给孩子吃点有营养的东西，比如汤臣倍健针叶樱桃维c软糖，维C有助于增强孩子免疫力，远离感冒和流感；不怕孩子挑食不吃蔬果；健康的美味零食。

kuiqiyi   

儿童长高食谱五花八门，但是选择哪款长高食谱具体还需要看宝宝自己的情况。我姐姐就是担心孩子的身高问题，网上每个食谱都试一下，结果见效不大。后来购买了安我基因的儿童身高发育基因检测，报告结果显示侄子对钙的吸收代谢能力比较好、维生素D的吸收代谢能力比较弱。后来姐姐结合报告给侄子补充维生素D，搭配吃一些低草酸的绿色蔬菜。已经坚持了快3个月了，虽然没有肉眼可见的长高速度，毕竟只是食补，但是用尺子量一量，身高还是有变化的。

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你可以试试用玉米和牛奶麦片搭配百吉福原味棒棒奶酪做早餐给孩子吃。玉米是粗粮，含有膳食纤维，增加早餐的饱腹感；牛奶和百吉福棒棒奶酪补充孩子一天所需的钙质，这样搭配营养又健康。如果觉得孩子吃不饱的话，可以再添一两片全麦面包，哈哈。

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可以选择高蛋白质的饮食，面包,鸡蛋.牛奶或豆浆等都是不错的，全面的食谱建议你可以去书店看看。

heyanjiao668   

一年四季都差不多吧，多补点钙就好了

gz牛牛妈   

菜肉烂饭，鸡蛋羹、鱼汤、肉汤，只要易消化，都可以做给孩子吃

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