当宝宝六个月大时，他们的眼睛发育正处于关键时期。尽管宝宝盯着灯光看是正常的好奇行为，但长时间的强光暴露可能对他们的眼睛造成一些负担。为了保护宝宝的眼睛，你可以采取一些措施。避免让宝宝暴露在强烈的阳光下，特别是在中午时分。使用带有防紫外线（UV）保护的太阳镜和宽边帽子可以保护他们的眼睛。在室内，尽量使用柔和的灯光，避免刺激性的白炽灯。此外，通过食物中的花青素，如紫薯、蓝莓、樱桃等，可以帮助减轻宝宝的眼睛疲劳，促进眼部健康。你可以考虑给宝宝窝小芽一周果泥，这是一种天然水果食品，无添加剂，提供多种水果的营养，有助于维护宝宝的视力健康。总之，要关心和保护宝宝的眼睛，确保他们在良好的环境中成长，同时保持定期的儿科医生检查，以确保一切正常。

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试试妈咪爱益生菌吧，它的主要成分是屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以帮助恢复肠道厌氧环境，使肠道内的菌群恢复正常的平衡状态，同时还能促进肠道消化吸收功能，促进肠道蠕动。可以很好的改善宝宝肠胀气的情况。

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针对五个月宝宝补钙的话，宝妈首先可以从辅食下手，可以多给孩子吃点蛋白质含量高的食物，还有绿叶蔬菜、虾之类的海产品；其次就是给孩子买一款钙含量比较高的补钙产品，我姐姐家的崽儿吃的是朗迪钙，补钙效果挺不错的，不仅枕秃的情况好转了，夜里哭闹的情况也很少出现了呢。

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敏宝第一口辅食的话，建议给他喂含铁的米粉。米粉应该选择不含过敏原的米粉，像单一谷类米粉，如纽康特米萃。 给宝宝首次添加米粉，除了锻炼进食能力以外，另一主要的目的是补充铁质，宝宝满四个月之后，从母体中吸取的铁质已经慢慢不够用了，基本上到了五六个月的时候 ，如果没有额外补充的话，会有缺铁的风险，所以米粉还应该含铁。 添加辅食的原则就是从一种到多种、从稀到稠、从少量到多量。所以一开始给宝宝加米粉的时候要从最少量开始，而且要开始调的非常的稀，比奶粉稍微稠一点的稀糊状就可以。 一开始宝宝排斥辅食是很正常的，家长一定要有耐心，可以用硅胶勺小半勺的喂，甚至可以更少，等宝宝适应了再逐渐加量。 纽康特米萃我们家孩子接受度很好，到后面吃1-2周适应以后，我还会加一些肉泥、蔬菜泥。建议你加辅食的时候，也给宝宝记下辅食日记，这样如果出现过敏也能及时排查到过敏原。 纽康特米萃它是专场专线生产的米粉，成分也很干净，给敏宝用来做辅食添加，真的很合适哦！

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亲！多吃水果蔬菜吧，对妈妈好对宝宝也好。要是很严重，我推荐你试试美 好 蕴 育的膳食纤维固体饮料，这个专 门针对孕妇便秘，需要的纤维元素它都有，我孕期便秘就吃的这个，很管用，肚子不会疼也不会咕噜，很自然的就排便通顺了，不会影响宝宝的哦！望采纳！

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十个月宝宝添加的辅食开始变化多样，这时牙齿多的长到十颗左右，饮食从简单到复杂，从少到多，少食多餐以母乳为基础，这时宝宝可以吃母指饼干，软烂面条加上绿色蔬菜，小肉丸里面加上胡萝卜，西兰花，虾，香菇等等，宝宝非常喜欢吃，还有肝粉或猪肝泥，补铁元素也非常必要。这时期宝宝辅食引导很关健，为日后偏食，饮食好习惯打下基础，宝妈一定要有耐心亲和力。 早吃油晚吃钙，也就是说宝宝这时期生长发育快，早上可以吃一颗鱼肝油，晚上吃液化钙吸收好。 希望对宝妈有所帮助。?

jumping36   

你可以尝试一下飞鹤奶粉，飞鹤是老牌子了，好像五十多年了吧，我小时候喝的就是飞鹤的，那会儿还有红星什么的。现在飞鹤有自己的天然牧场，所以奶基比较可靠，并且他有自己的有机奶粉系列，像飞鹤的臻稚系列，采用有机生牛乳制作，生牛乳脂肪中天然含有SN-2棕榈酸，有利于脂肪酸和钙的吸收，呵护宝宝娇嫩肠胃。

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我孩子现在吃这种辅食，刚开始吃的不香，我就给他加了圣元，有奶粉的香味，他就爱吃了。

莲中客   

海带汤，豆腐，辅食应该要注意清淡，宝宝要是吃的不习惯，你可以给他喝奶粉，选择营养配比均衡的，比如优博就行。

河东孤心   

宝宝刚出生5个月，宝宝的营养大部分来自乳汁，哺乳期吃什么补钙对宝宝好就显得尤为重要，钙尔奇孕妇钙是专门给孕妇的补钙钙片，不仅含有600mg钙，还含有维D帮助钙吸收，吸收效果好。

猪佩奇略略略