孕1个月妈妈的情绪变化与建议
收藏怀孕是女性人生的一大转折点,此时,你的心理很脆弱,依赖性增强,心里对老公有很多的期望。老公的一言一行乃至情感态度,不仅影响你,而且会影响胎儿。因此,老公应尽力满足这种特殊时期的情感需要,使你保持安定平稳的情绪,这对于你和胎儿的健康非常有益。建议做到以下几点:
1、保持愉快心情:你与胎儿是一体的,当你心情愉快时,胎儿会保持健康的状态。
2、生活规律、不熬夜:熬夜会使人抵抗力下降、体力不佳等,对胎儿的健康不利。
3、避免过度劳累:你的身体过度劳累,对胎儿健康不利,应尽量避免。
4、预防泌尿生殖系统感染:多喝水,冲刷尿道,每天换洗内裤,不用卫生护垫。
5、口腔的护理很重要:此时不宜修牙、补牙、拔牙,三餐后用清水漱口。早晚都要刷牙。
6、远离宠物:经常接触宠物,容易感染弓形虫,会使胎儿神经系统受损害的危险。
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