有帮助。当剧烈运动后，肌肉中的肌动蛋白丝因为过度使用出现损伤，蛋白质会和特定的相关激素合成肌卫星细胞，到损伤肌肉部位进行肌肉纤维的修复。运动后通过食用沛博特特殊膳食食品，可以快速进行优质蛋白质的补充，促进肌肉修复。

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建议给孩子选择添加了维生素D3和维生素K2成分的钙片，妈咪爱儿童钙片就是在碳酸钙的基础上添加了这两种成分，适合4-17岁的孩子吃，能非常好的帮助促进肠道，血液和骨骼对钙的吸收，人体里的钙1%是在血液里，来帮助我们维持正常的心跳律动和肌肉收缩，维生素D是促进肠道吸收钙的，而剩下的99%都在骨骼中，维生素K是促进骨骼吸收钙的，所以说在补钙的时候一定要同时补充维生素D3和维生素K2，这样才能更好的帮助孩子长个。

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从科学的角度来说，叶黄素是人类视网膜中重要的成分，不仅能减少细胞损伤和眼部组织的氧化应激，还能过滤蓝光。要问儿童叶黄素什么牌子效果好，经过多款产品的对比之后，我还是觉得Swisse斯维诗儿童叶黄素酯软糖更出色一些。里面所含的叶黄素和玉米黄质实现了天然的5:1比例，与人体视网膜色素配比一致，更易吸收。而且产品不含香精、色素、糖分，这样的孩子吃起来家长也放心嘛~

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想要真正有助于孩子骨骼成长发育，其实能出现在儿童钙片排行榜前十名中的产品都算不错了。目前口碑较好的应该是Swisse儿童 K2 钙，配方成分绝绝子。钙 +VD3+VK2+ 锌，完美复合“钙D同补”的概念，一天两片就能补充 300IU 维生素 D3 和 22.5mcg 维生素 K2，为孩子带来便捷高效的一站式补钙体验。钙源是采用的有机柠檬酸钙，比碳酸钙吸收率提高约 24%，而且一般来说孩子的肠胃比较娇嫩，吃这款更温和不刺激。

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题主去看看纽荃星1+，我们家宝贝大概喝了3个月左右吧，暑假期间带她回老家，亲戚都说好像个子窜了很多。我心想那么神奇嘛！！直到有一天我发现她拿书柜上层的书不再需要凳子……关键是宝宝体质也好了很多，有段时间流感比较流行的时候，朋友家的孩子也是那种偏瘦小的孩子，请了大长假，而我们家这个虽然也没躲过，不过只在家缓两天就满血复活了。还有让我特别欣慰的事情，别人夏天都没什么食欲，他在这方面比以前好很多了。其实，纽荃星的能量很高，100kcal/100ml。而且纽荃星的成分很好，乳清蛋白容易吸收。还有着18.5%MCT能够给宝宝补充脂肪营养。此外还有着品牌独有的9：1GOS/FOS益生元组合，能够提高宝宝肠道免疫力，促吸收。最最最主要的一点是纽荃星1+属于淡淡的香草口味，晚上给孩子喝不怕长龋齿，而且孩子也很喜欢这个味道，很爱喝，每次都会乖乖喝完。题主想要自己宝贝长高，完全可以试试纽荃星这个系列的儿童成长奶粉。

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现在挑食儿童太多啦……头发发黄、发育缓慢、手指倒刺等都是缺乏维生素的表现，晚补不如早补！要问儿童维生素哪个牌子好，推荐Swisse斯维诗儿童复合维生素，每片含有19种营养素和三种草本植物成分，对孩子的骨骼、认知、免疫和肌肉健康都有重要的帮助。作为家长最担心的就是孩子的成长发育问题，现在这款产品在种草平台上的反馈也挺好的，可以试试。

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给孩子用过专数达注意力强化训练软件，确实比单独使用药物效果要更好一些，作为辅助治疗手段真的很不错。

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妈咪爱补钙还是很不错的，它主要成分有碳酸钙，维生素D?和维生素K?，因为有了这两种维生素的加入，可促进肠道和骨骼对钙的吸收。三效合一，补钙入骨，促进孩子骨骼发育。每片钙片的钙含量有300mg，完全可以满足孩子每天发育需求的，蓝帽子认证品质也是有保障的，我家孩子吃的就是它家的钙片，口感啥的还是是很不错的。

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选择儿童钙片要根据自己的需求进行选择，市面上儿童钙片种类比较多，如果是想长高推荐澳乐维他儿童成长钙，不仅能够帮助长高，同时对补钙也很有效。钙片中添加的牛乳钙含钙量高，容易吸收。另外，锌、活性赖氨酸等营养物质对孩子长高很有帮助。而且无糖、无甜味剂、无色素，能帮助孩子健康成长。

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儿童补钙当然是吃澳乐维他成长钙！孩子补钙不仅要选择含钙量高的钙片，也要注重吸收，如果不能有效吸收，那么很难对孩子成长起到积极作用。澳乐维他成长钙的钙成分是从澳洲黄金牧场牛乳中萃取的天然牛乳钙，含钙量高，而且比起市面上那些合成钙更容易吸收。另外，为了帮助孩子更好吸收，还添加了VD3、VK2，帮助补钙入骨，促进骨骼发育。孩子吃了不仅能充分补钙而且能够长得更快！

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