怀孕期间是能吃维生素C的，不仅能吃，而且还有很多好处，维C可以抗氧化和抗黑色素，怀孕的时候吃可以阻碍皮肤黑色素的组成，从而孕妇和宝宝都能变白。如果担心营养跟不上，可以从汤臣倍健多种维生素及矿物质片（孕妇型）入手，有很多维生素搭配在一起，营养均衡又全面。

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怀孕的时候胃胀是正常反应啊，我之前也有够这样的情况哦，消化不良容易导致孕期胃胀，你可以试试life space的孕妇型益生菌，提高孕妇免疫力，增强肠道健康。

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没喝过这个牌子，我怀孕那会儿喝的是美素佳儿妈妈奶粉，整个孕期的孕检都是合格的呢，它属于低GI无蔗糖奶粉，热量较低，满足妈妈和宝宝各种营养之外也不会让妈妈发胖。

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美素佳儿妈妈奶粉不错的，富含叶酸、DHA、钙及胆碱，有助于宝宝大脑及神经发育，宝宝多维发育，同时，不添加蔗糖，更低热量，有助于体重管理，妈妈轻盈美丽。

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如果宝妈想要给宝宝选购一款进口有机奶粉，建议试试美赞臣荷兰铂金版。这款奶粉含有非常全面的营养成分，DHA含量高，每天基本上2-3杯左右就足够补充大脑发育所需的DHA摄入量，对提高宝宝情商智商非常有好处哦！而且含专利PDX+GOS独特益生元组合，让宝宝不上火不便秘，促进宝宝肠道健康，用过的宝妈都纷纷点赞呢~

妍妈1983   

建议你还是少上网，电脑是有辐射的，对宝宝的发育是有影响的，虽然影响不是很大，但是能避免最好是避免接触。

姜桂珍   

这个我最有资格回答了，我怀孕的时候也是孕吐感强烈，后来老公给我买了美素佳儿妈妈奶粉，这款奶粉是100%荷兰原装进口，且营养非常丰富！里面含有膳食纤维、叶酸、益生菌、DHA和AA等丰富营养，对宝宝和妈妈都很有好处！最重要的是，喝了一段时间，我孕吐的情况也有所缓解呢！你一定要试试这款奶粉

帖谷之   

准妈有这样的顾虑很正常，毕竟孕期准妈的营养补充情况会直接影响到胎儿的健康。所以，为了宝宝能够健康发育，我建议宝妈在均衡膳食营养的前提下还要额外进行一些营养补充。宝妈我当时是在朋友的推荐下选择了美素佳儿金装妈妈奶粉来喝，它可以补充孕期所需的叶酸、DHA、膳食纤维和益生菌等营养元素，同时满足宝宝喝宝妈的营养需求。不仅如此，它的口感也十分让我满意，我当时孕吐反应较大，而这款奶粉完全没有一般奶粉的那种腥味，我喝起来感觉很好，孕吐的情况也所有缓解，依照我的实践经验，我感觉这款奶粉真心值得推荐。

月中真情88   

宝宝的胎动不能完全靠自我感觉。需要注意的是，胎动的强弱和次数个体差异很大。有的胎宝宝在12小内胎动次数多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

李凤娟   

你好！怀孕期注意养成不偏食的习惯。常食和多食富含叶酸的食物：如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等蔬菜瓜果。鱼、肉、蛋也可以补充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的东西自然不能吃，吃了肯定会影响胎儿。祝健康

宝宝遇清