首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 孕期饮食 / 孕妇能吃切糕吗 /孕妇吃切糕的做法

孕妇吃切糕的做法

收藏

切糕本是一种人间美食,所以也难免孕妈妈们会嘴馋流口水了。切糕虽然美味,但是却不建议孕妇多吃,因为切糕的热量很高,孕妇多吃无益。另外,孕妇平时还要注意饮食的全面,清淡,营养,多吃点蔬菜,水果,高蛋白质食物,坚果,粗粮等。实在想吃切糕的话,可以尝试一下自己做哦。

红枣切糕

用料:糯米适量、红枣适量

做法:

1.糯米和红枣提前一天晚上用水泡上。第二天早上就可以做了,将糯米控水,红枣去核一起放锅里蒸15分钟。

2.15分钟之后将糯米拿出来,倒入开水,稀释成粥状。接着放入蒸锅内继续蒸20分钟左右。

3.蒸好后用铲子将糯米碾压碎。

4.将用来定型切糕的容器底部铺一层保鲜膜,一层糯米一层枣再一层糯米一层枣。最后再一层糯米压平压实,放入冰箱冷藏一小时就可以吃了。

栗子切糕

主料:黄黏米350克、糯米150克

辅料:葡萄干20克、蔓越莓20克、白糖20克、糖桂花适量

做法:

1.糯米和黄黏米投洗干净,用水泡至少六小时以上,如条件允许的话泡久一点儿更好,久点米才黏。

2.米泡好以后,找一个能上锅蒸的容器,先在容器底部把充分泡开的白糯米铺好。

3.喜欢甜的事先在泡好的米里和些白糖进去。

4.在白糯米上面撒一层葡萄干和蔓越莓干(根据自己喜好放辅料),铺米的时候可以少量带着水一起。

5.铺上黄黏米上蒸锅,大火烧开水转中火蒸一小时。

6.蒸好后的粘糕,等凉了以后盖上保鲜膜放凉了再切块吃,趁热吃更糯,也可以冷藏以后吃凉的。

相关词条

孕妇可以吃切糕吗 

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

mb47041325   

钵仔糕粉的做法比例

你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

mb47039148   

孕妇吃润康的最佳月份是什么月份?

美好蕴育润康主要是补充α-亚麻酸、卵磷脂等,是孕期的营养来源,因此备孕期间的女性就可以开始吃润康,不过备孕期间如果没有吃润康,也可以从妊娠3个月开始服用,可以一直吃到生的。

mb46906638   

美好蕴育润康是不是正规的孕妇吃的保健品?

是的,美好蕴育润康属孕妇营养包,是国家唯一批准标注为“孕产妇专用”的营养制剂,它是专门为孕妇研发的保健食物,能有效补充额外所需营养,同时也能降低孕期各种反应,而且对胎儿的发育也有诸多帮助。可以从怀孕初期一直吃到生。

mb46866356   

有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

mb46866329   

孕妇吃的保健品,有没有推荐的?

美好蕴育润康是适合孕产妇吃的保健品,它里面都是孕妇产专用营养,里边含有12种营养元素,里面的营养元素都是孕妇需要补充的,我整个孕期也一直在吃它家的产品,早孕反应小,状态也一直都不错。

梁若醒清风相伴   

有没有专门给孕妇吃的保健品?

有的,给楼主安利美好蕴育润康,它是一种针对孕产妇营养需求而专门定制的营养保健食品,其中包含了丰富的常规营养元素以及微量元素,比起一般的产品,能更好的帮助孕妇补充营养。

梁若醒清风相伴   

孕妇吃润康对胎儿的好处有哪些?

孕妇服用美好蕴育润康,可以提供胎儿各种营养,也有一定预防畸形的作用,促进胎儿生长发育。还可以增强智力和视力,对胎儿发育迟缓有一定好处,同时可以改善小儿头发黄少的情况。

薄坤瓤浅唱幸福   

吃洲星钵仔糕粉做出来的钵仔糕会不会很粘牙?

吃过用洲星钵仔糕粉做出来的钵仔糕就会知道,一点都不粘牙的,还有清香味。它的原料很干净,主要是马蹄粉和木薯纯粉,粉质细腻,洁白无瑕,在制作的过程中没有任何的添加剂,真正达到绿色健康。

mb47225223   

洲星马蹄粉配料有没有添加其它成分,做出来的马蹄糕适合小孩子吃吗?

看洲星马蹄粉的配料表就知道是很干净的,没有添加其它成分,比如防腐剂、香精等,属于很纯粹的马蹄粉,可以放心做马蹄糕给小孩子吃的。而且口感也很好,跟椰浆搭配一起,吃着会更Q弹。

mb47225205   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051