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美食百科 / 孕期饮食 / 孕妇能吃南瓜子吗 /孕妇可以吃南瓜子吗

孕妇可以吃南瓜子吗

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孕妇是可以吃南瓜子的,尤其是白炒的南瓜子,含有丰富的叶酸,前期预防胎儿畸形有很大帮助,白炒的火气不大。黑瓜子,请尽量不要食用,添加剂香精比较多。而且南瓜子属于坚果类,对于胎儿的脑部发育是有好处的。 孕妇在怀孕期间,容易心神不宁继而发生失眠的情况。想想看,要是在怀孕的时候孕妇经常半夜惊醒,那对腹中的胎儿肯定是有不好的影响的。南瓜子具有一定的治疗失眠的效果,每天适量坚持服用的话,可以有效的促进人体的睡眠。

网友问答

请问孕妇可以吃瓜子的吗?

没有绝对禁忌,是可以吃的……

无敌大苹果   

两岁多的小孩吃完驱虫药还可以吃南瓜子驱虫吗?

你好!通常来说,给孩子喂药后一般需要过一个小时左右才可以进食,南瓜子是可以吃的,但不宜吃得过多,防止出现消化不良的情况,注意孩子的饮食卫生安全即可,祝你孩子健康!

zuowenli668   

一岁三个月小孩误吃南瓜子有事吗?

您好,小孩误吃下南瓜子,并不会有太大的影响 一般孩子都能够消化掉,如果消化不了一般也可以通过大便排出体外。而且南瓜子含有多种营养物质,对孩子的健康有一定好处。适当食用南瓜子还具有驱虫的功效。但是要留意孩子的行为,若出现呼吸困难则可能是咽着或把瓜子吸入呼吸道所致。

zuowenli668   

孕妇可以吃生南瓜子吗

可以吃的 坚果吃了好 但是杏仁不能吃

qz32909383   

怀孕可以吃南瓜子吗?

可以吃,对胎儿有好处也很多。南瓜本身含有大量的钴和维生素A,并胜过绿色蔬菜,是其他任何蔬菜都不可相比的,而胰岛素的合成就需要南瓜中的这种元素,因此,常吃南瓜有助于防治糖尿病。同时吃南瓜也可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。因此,怀孕期间吃南瓜还是有好处的。

小面富   

孕妇可以吃南瓜子吗?

孕妇当然可以吃南瓜子,甚至对 胎儿很有好处的。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。这是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病,而果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。因此孕妇吃一些南瓜子是很有益处的。

哆哆不是狗   

孕妇补钙吃什么啊,可以吃南瓜子补钙吗?

南瓜子中含有不少钙元素,不过如果孕妇想要补钙的话不能仅仅依靠南瓜子,它只能当作零食来吃,最好的补钙选择还是喝牛奶、骨头汤或者鲫鱼豆腐汤之类的。

koala笨   

孕妇多吃南瓜子来补钙可以吗?

孕妇当然可以吃南瓜子,甚至对胎儿有好处。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量有些高,南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。所以是可以吃的。

母亲的爱恋   

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