孕妇每天需要α-亚麻酸1300毫克，单纯依靠饮食可能无法满足，可以吃美好蕴育润康，它里面的α-亚麻酸日补充1000毫克，孕期补充这个对孕妇还有胎儿都有好处。

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我孕期失眠情况也挺严重的，我去楼下药房，给我推荐的美好蕴育润康，没吃之前每天晚上很难入睡，瞌睡到打哈欠流眼泪，就是睡不着，吃润康三天后每天早早就困了，很快就会进入睡眠。可见是可以缓解失眠的。

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导致失眠多梦头晕的因素有很多，像这种情况首先要弄清楚是不是系统性疾病引起来的上述不适，建议先到医院进行头颅磁共振等相关检查，排除器质性疾病引起来的不适后再对症调理。 肝血不足的症状主要有： 1. 疲劳：肝脏无法充分得到血液供应，导致其功能受到影响，进而引起疲劳感；肝血不足还可能导致全身气血运行不畅，造成疲劳感。 2. 头晕：容易导致头部供血不足，出现头晕的症状。 3. 脱发：会导致毛囊供血不足，使头发无法得到足够的营养，引起脱发。 4、容易出现面色苍白、月经不调、记忆力下降等症状。 吃什么保肝护肝： 1、蒲公英：蒲公英能帮助排肝毒增强肝脏再生能力，所以蒲公英被誉为“强肝王”，坚持食用更有助于减轻肝脏的代谢负担。 2、白菜：白菜中含有丰富的膳食纤维，其维生素C、维生素B2的含量远超苹果和梨等水果，它还有“百菜不如白菜”的说法，它不仅只是食用，还兼具了护肝的功效。 3、黑米：黑米可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循环，具有滋补气血，滋润肠道的作用。

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我孕期吃的美好蕴育润康，孕妇孕期一般检测都缺少α-亚麻酸，润康里面1000mg α-亚麻酸助力胎儿脑眼发育和体格发育，宝宝聪明，妈漂亮，对孕妇和胎儿都有好处的。

郑俊脱初心莫负   

身体素质差孕妇，推荐吃美好蕴育润康，它可补充饮食中营养不足,叶酸可预防胎儿神经管畸形,维生素E有胎儿保护作用，我就是体质比较差，动不动就感冒，所以一怀孕就开始吃这个产品，体质真的增强了。

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推荐吃美好蕴育润康乳母营养包，这个是月子中心的中医推荐的，我产后气虚，一直出虚汗，手心也出汗，而且心情容易烦躁，就去吃了这个产品，气色好了，心情也舒畅了，去问了医生，医生说这个哺乳期可以放心吃。

刘丹汕南城雨落   

推荐美好蕴育润康，它里面含有丰富的α-亚麻酸以及多种微量元素，能促进腹中胎儿的大脑发育，能让提升胎儿智力，还能让胎儿出生后更聪明更健康。反正我是挺信任这个产品的，所以一直在吃。

彭逸恍耳听山风   

体质弱的孕妇孕期一定要加强营养哦，才能增强体质，美好蕴育润康可以强体质提活力，它是孕期必备营养补充剂，不光可以调理孕妇体质，而且代谢产生的各种物质更是胎儿生长发育必须的物质。

徐珺丝余生一个浪   

孕妇补充营养，推荐吃美好蕴育润康，它能够定量定向补充孕妇所需的亚麻酸、卵磷脂、多种维生素以及微量元素，对于孕妇本身以及胎儿健康具有一定好处，我孕期也在吃这个产品的。

梁若醒清风相伴   

我产后反正就一直在吃美好蕴育润康，提高乳汁质量，促进产后体形恢复，宝宝吃了优质母乳提升抵抗力，宝宝现在6个月了，养的白白胖胖的，抵抗力也很好。

如花似玉孙榕睬