早孕反应食谱
收藏1、柚子香橙蜜汁
材料: 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
比例: 1 : 20 : 1
功效:柚子中含有丰富的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的功效,适合孕早期孕妈食用。柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防孕期高血糖。
2、生姜甘蔗汁
材料:甘蔗1条,姜1片。
做法:
1、甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。
2、姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。
3、蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用。
功效:健胃、下气、止呕,这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方,轻度的呕吐不妨参考此方,功效不错,严重的最好请教医生。
3、砂仁蒸鲫鱼
材料:鲫鱼200克、砂仁15克、植物油10克,盐2克
做法:
1、将正春砂仁研细末备用;鲫鱼去鳞及肠杂,洗净。
2、将盐、油适量,拌和砂仁末,将药末纳入鱼腹内,用线缝合刀口,置碟上,隔水蒸熟。食用方法 每日1次,服4-5日。
功效:治妊娠呕吐,有温中止呕作用。
网友问答
美好蕴育润康能缓解孕吐的,润康富含早孕期所需的叶酸,微量元素以及维生素,有一部分孕妇在服用润康以后,可以缓解孕吐反应。我孕吐厉害,吃了这个一周,孕吐就少了。
早孕反应厉害,可以吃美好蕴育润康,润康可以减轻女性早孕的反应,减轻孕吐等现象,润康的营养全面,跟单独补充某种营养合起来的费用相比,吃润康更划算。
产检说胎儿偏小可以吃润康的,它富含叶酸、维生素、钙铁锌、牛磺酸等营养元素,医生推荐了美好蕴育润康,能快速帮助孕妇补充孕期所需的营养,同时也能更好的促进宝宝的发育,吃了之后,胎儿个头会慢慢长上来的。
早孕反应大,吃美好蕴育润康能缓解的,它可以减轻早孕反应,减轻孕妇孕吐,缓解妊娠造成的胃肠道不适,消除烧心,便秘等症状,我孕早期孕吐厉害,胃口差,就是吃润康得到缓解的,宝宝上个月生了,很健康。
孕期吃美好蕴育润康可以缓解早孕反应的。坚持服用润康一定程度上可以及时进行孕前营养矫正,缓解晨起呕吐,嗜睡,食欲缺乏等早孕反应,还能调控孕妈体重。我孕早期孕吐严重就是吃润康缓解的。
早孕反应厉害,吃润康能缓解的。孕妇怀孕期间除了日常的营养补充外,服用美好蕴育润康保健品对于自己和宝宝都有很多的益处。一定程度上可以及时进行孕前营养矫正,缓解晨起呕吐,嗜睡,食欲缺乏等早孕反应,还能调控孕妈体重。
相关词条707
怀孕初期症状 | 怀孕多久能测出来 | 怀孕多久会有反应 | 怀孕初期应注意什么 | 早孕反应 | 胎儿性别预测 | B超单辨男女 | 怀男孩女孩区别 | 2016年产假规定 | 陪产假 | 验孕棒 | 验孕棒多久测出来 | 孕酮低 | 怀孕初期肚子疼 | 孕妇饮食禁忌 | 孕妇吃什么水果好 | 怀孕期间可以同房吗 | 孕早期注意事项 | 孕中期注意事项 | 孕晚期注意事项 | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子发硬 | 宫外孕 | 唐氏筛查 | 四维彩超 | 羊水穿刺 | 无创DNA | 羊水指数 | 胎盘成熟度 | 胎心 | 胎动 | 胎心监护 | 胎儿发育标准 | 人流最佳时间 | 人流后多久可以同房 | 无痛人流 | 妊娠纹 | 药物流产 | 宫外孕早期症状 | 孕妇咳嗽怎么办 | 孕妇发烧 | 生育保险 | 产假期间工资 | 孕早期饮食 |查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051