早孕反应饮食禁忌_亲子百科

早孕反应饮食禁忌

1)避免辛辣、特殊气味、油炸及脂肪类的食物。

2)禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等，应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。

3)菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做怀孕期间预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。怀孕后体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

4)久存的土豆。土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个妇女怀孕后食用会出现异常，但孕妇还是忌吃为好。

5)罐头食品。罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇怀孕食入过多则对健康不利。

6)桂圆、荔枝。性温热易致胎热，就忌吃。

相关词条

早孕反应的饮食 | 早孕反应食谱

网友问答

吃润康，可以缓解早孕反应吗?

向我提问

美好蕴育润康能缓解孕吐的，润康富含早孕期所需的叶酸，微量元素以及维生素，有一部分孕妇在服用润康以后，可以缓解孕吐反应。我孕吐厉害，吃了这个一周，孕吐就少了。

mb46906638

早孕反应很难受，吃什么能缓解？

向我提问

一般都会有些早孕反应，最好是从备孕开始吃美好蕴育润康，它是为孕产妇提供丰富全面营养的保健品，它含有各种蛋白质和微量元素，不仅对孕妇好，而且能预防胎儿神经系统发育异常。

mb50512143

早孕反应强烈有没有什么办法啊?

向我提问

朋友，早孕反应每个人都避不开呢，是个正常的阶段，缓解可以从心理上、饮食上、运动上、避开敏感的环境，孕产妇专.用美好蕴育润康也可以帮助缓解孕吐。希望可以帮到你哦！

mb49122513

怀孕初期有一点早孕反应，在饮食上要注意什么

向我提问

怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。可以吃全麦制品，奶、豆制品，还要适当的吃水果蔬菜补维生素，吃一些瘦肉补铁，每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食，不要滥服温热补品和食用霉变食品。切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精，以及人参、桂圆等补品，也不要吃含有添加剂的食品。

晨翔麻麻

怀孕两个多月，三餐饮食不`规律，再加上早孕初期的反应，怕营养跟不上，会影响腹中胎儿的发育吗？求助？

向我提问

你好，建议这位妈妈放松心情，做好孩子的定期产检，一般检查正常是不会影响的；不过建议尽量规律生活、饮食，孕吐严重的建议少食多餐，孕早期补充叶酸等，必要时食用孕妇奶粉，待早期反应好转后逐渐增强营养。

wangxingxing1