食用富含纤维的食物，如水果和蔬菜，尤其红心火龙果，那吃下去能够快速见效，一整个立竿见影！对于儿童便秘，除了饮食调理，还可以用一些安全温和的药物，比如利波非这种容积性泻剂就不错，我家里一直有备着的这款。

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个头高矮的话，个人觉得还是需要根据生长曲线更加科学一点，因为也有一种可能，就是你家宝贝身边的小伙伴普遍都长得高（hhh）但是！如果测完生长曲线，有点偏离或者已经偏离，那就一定要引起重视了，毕竟这个阶段宝宝还处于生长发育关键期，如果大意忽视，可能真的后面需要费很大劲才能让孩子长个头。个人建议你先带去儿童医院体检看看，如果真的有发育不良风险，医生肯定会让你回家追高追重的，给你一些饮食上的科学建议。我家女儿2年前也是这样，因为是早产儿，一开始个头小我们觉得是正常的，但到后面体重也很轻，和别的小朋友一起玩明显看起来小很多，后来医生建议我们用专门的儿童成长奶粉追赶生长。我们家喝的是纽荃星1+，之前早产也喝过一阵子纽荃星，对它印象还是很好的。百卡高能，同样一杯奶，能量是普通牛奶的1.5倍，而且还含有高含量的锌和b族维生素，帮宝宝增加食欲更开胃，如果你家孩子还有挑食的毛病，也是很适合的。至于口味的话，完全不用担心，就是香草口味，打开罐子那种奶香味，闻着我都想尝一口，哈哈。

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孩子总是便秘的话考虑是不是肠道蠕动慢，或者肠道菌群失衡引起的，可以吃妈咪爱益生菌来改善，它里面的主要成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以帮助恢复肠道厌氧环境，使肠道内的菌群恢复正常的平衡状态，同时还能促进肠道的消化吸收功能，一般吃几天便秘问题就能缓解了。另外日常也要给宝宝多喝水，多吃含有纤维的蔬菜，这样才能保证排便的通畅。

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四岁孩子挑食不爱吃饭的原因有很多，其实很多都会与就餐环境有关，所以改善孩子的挑食须先改变家庭环境，发挥父母及其他家人的榜样作用，创造良好的进食环境，促进孩子改变不良进食行为。 其次在四岁处于发育阶段，对食物都充满好奇，但要是挑食其实小孩子的食欲也是会发生改变的，可以对孩子补充些锌，促进对食欲也能改善挑食的行为。 当然也能从儿童钙铁锌下手，三种都是体内所需，之前就选择过自然唯他钙铁锌口服液，不得不说作为辅助补充的确可以。而小孩就餐还得结合多方面，这才能促进好好吃饭的习惯！

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当然可以哒，这款迪适兰托复合酶粉里不仅添加了消化酶，还有Bb-12、HN019、M-16v三种益生菌，促消化的同时，还能平衡肠道菌群平衡，我们家粒粒每天都会喝，没有消化不良的问题呢~

緈福起点   

对于家长们来说，自闭症孩子听不懂指令是一件很头疼事情，因为不仅要照顾好孩子的生活起居，还要一直看着孩子，避免发生什么意外。所以很多家长们都希望自己的孩子能够听话，这样就可以轻松些了，但是大多数自闭症孩子都是不听指令的。那么如果孩子不听指令的话要怎么办呢？以下为大家总结了几种常见的孩子不听指令的情形。 1、孩子听不懂指令 孩子不理解指令，不清楚指令发出后对应的行为是什么的情况。 家长可以在发出指令后立刻辅助孩子做出正确的行为，然后给孩子喜欢的物品并表扬孩子完成任务的行为，通过及时的辅助和强化来帮助孩子配对指令和对应的行为。 2、指令难度太大 如果孩子能够理解指令但是不服从的情况。有可能是目前的指令对孩子来说难度太大了。家长可以考虑下跟孩子重新建立融洽和谐的关系和教学控制，增加孩子反应的速度和配合度。也可以调整下任务的难易程度，先做多数已会容易的任务再进行少量的有点困难的任务。 3、注意力不够 很多孩子在不听家长们的指令的时候都喜欢不看着家长们的眼睛而是看向别的地方，或者是玩着玩具，以此来避开家长们的眼神。此时家长们就要让孩子面对着自己，并且要孩子对视着跟孩子说话，发出指令，让孩子不能够回避或者是拒绝。 家长们要使用一些能让孩子感兴趣的方式来让孩子听自己的指令。例如跟孩子玩一个游戏，让孩子能够心甘情愿很开心的听家长们的指令，当孩子愿意听的时候，家长们就可以继续让孩子做别的事情，以此来锻炼孩子。 4、强化不够及时 及时的给予孩子奖励与赞美是非常重要的。 当孩子听从家长的指令并完成任务后，家长需要及时进行强化，比如“谢谢宝贝”的赞美，或者是一个拥抱和玩具奖励。及时地给予肯定与鼓励，不放过一个微小的动作，只要孩子表现的行为是有意义积极的，都可进行鼓励。 家长给孩子指令时也需要注意一些细节，面对面给孩子指令，避免在孩子注意其他事务时给指令，指令应简单明了，符合孩子的现有能力，避免使用疑问句或复杂的超过孩子现有能力的句子给予指令，孩子执行指令后可以及时给予表扬或其他强化物，强化执行和配合指令的行为。

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儿童缺锌可能会出现味觉障碍、盗汗、皮肤不好、发育不良、免疫力下降等，如果真的去医院检查了是缺锌，吃澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液能有效补充的。

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适当增加小孩的户外运动，可有效增强体质，晒晒太阳，另外饮食也要均衡多样化，还有可以吃点膳食营养补充剂，像这个自然唯他钙铁锌口服液

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如果说小孩子体质比较弱的话，家长是要给孩子多补充一些营养的，比如说自然唯他钙铁锌。首先呀考虑一个饮食问题，是不是平时给孩子摄入的肉类和蛋类食物太少，导致孩子营养这块补充不足，脂肪和蛋白质长期摄入不足就可能导致一个孩子消瘦，从而体质较弱。并且营养不足涉及的营养也比较多，而微量元素也是其中之一，像缺乏一些钙铁锌元素其实对孩子体质也会有所影响的。

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首先，家长要知道，大多数宝宝胆小是因为缺乏自信，所以家长要有意识培养孩子的自信。多为孩子创造一些交往和沟通的条件和机会，多让他与其他小朋友相处。家长可以多带着孩子串串门，参加聚会，要知道孩子在这些活动中能观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。孩子在熟悉的环境中会变得更放松，胆子也会变大，从而会逐渐产生自信。其次，家长要有意识地放手，让孩子多与不同年龄的孩子玩耍，形成自己的交友圈。多与人沟通，认识多一些朋友之后，自然胆子会变大。家长还可以有意识地让孩子自己在一个房间玩耍，但要时不时跟他交流。还可以在与孩子一起玩耍时，让他去做一些力所能及的事，比如自己去另一个房间拿玩具等，这些都能锻炼孩子的胆量和自信。尊重孩子的人格、尊严让孩子独立思考，自由选择，把孩子视为家庭的平等成员。对孩子的意见要认真耐心的倾听，争取与孩子做朋友，家长不可只是自己说了算，完全不听孩子的建议。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商量，听取孩子的意见，给予孩子肯定，如果有不对的地方要给他解释。如果孩子做错了，就不能袒护，要严格的指出，并给孩子解释清楚，以免下次重犯。多与孩子主动沟通交流和分享。这样才能与孩子进行心

放开那猴子