很多妈妈应该都知道的，牛奶蛋白过敏的孩子要喝水解奶粉，因为水解奶粉是特医奶粉，它是经过水解工艺加工，把完整的大分子蛋白进行切割，变成小分子的蛋白甚至游离的氨基酸，降低宝宝过敏反应。但是要注意，宝宝过敏症状缓解后还是要逐步转换回普通配方奶粉的，这样才能帮助宝宝恢复正常的肠道和免疫功能。而且，孩子是否牛奶蛋白过敏，是要经过医生的诊断的，开出了处方才有必要喝水解奶粉。

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怀孕期间需要补充各种营养元素啊，比如叶酸、钙、DHA等等，我觉得优博妈咪轻韵系列的营养配比还行，你可以了解一下。

Love紅尘   

孕妇吸管杯我都是用Contigo康迪克的，食品级材质比较安全，喝水一按就能弹出吸嘴，直接就能吸了，吸嘴还是那种贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴，喝水不容易呛到的，而且还可以躺着喝水哦，吸管是加长的，吸力也很好，躺着喝水完全无压力呢~

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老婆怀孕的时候，准备和同事一起在博雅存储胎盘间充质干细胞，我一开始也不懂是啥，查了资料，胎盘干细胞具有治疗多种疾病的潜力，最关键是不用配型。所以在宝宝出生的时候储存胎盘，可以预防将来宝宝生病的时候就可以利用干细胞治疗，防范于未然。

嗯嗯嗯那   

母乳90%都是水，所以要增加母乳量就是要多喝水啊，那些下奶汤本质也都是水，但是因为含了很多脂肪比较油，所以有时候喝了反而容易堵奶。产后一段时间里还是要吃的清淡一些哦。我一开始生完宝宝也是奶水不多，后面开始每天用我那个大容量的美国康迪克Contigo孕妇吸管杯狂喝水，一天差不多喝两杯半左右吧，奶水慢慢就多起来了。我那个Contigo孕妇吸管杯还是孕期买的，喝水特别方便，一只手一按一吸就能喝水了，经常带娃的时候随手就拿过来喝几口，现在都养成喝水习惯了。

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初生宝宝用NB码，宾比纸尿裤有专属初生宝宝订制NB（NEW BABY）码数的，非常适合刚初生的1-2周的小宝贝

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饮水量减少，会让尿液在膀胱内贮存时间过长了，不仅会增加尿路感染的机会，还会增加泌尿结石的风险。虽然控制饮水量会让上厕所的次数减少了，但是会影响健康。虽然少喝水会导致尿液形成减少，可以减少上厕所的次数，但是，同时也因此而降低了尿液对尿道的冲刷作用，增加了尿路感染的风险。准妈妈不要因为担心总是上厕所而少喝水。

李丽文主任医师   

准妈妈不要习惯性憋尿，及时排尿，千万别憋着。如果准妈妈因为习惯性憋尿导致泌尿系统炎症，一方面，疼痛可能会诱发子宫收缩，甚至会引起出血、流产；另一方面，泌尿系统炎症有引起肾盂肾炎的风险，继而出现感染性休克，危及母婴性命。习惯性憋尿会对膀胱造成损伤。我们的膀胱有一定的伸展性，平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就会失去弹性，出现括约肌过度松弛，会影响排尿的感受，还有膀胱破裂的风险。习惯性憋尿会因为排尿次数减少，降低了尿液对尿道的冲刷作用的同时，使尿液在膀胱内贮存时间过长，从而增加尿路感染、泌尿结石的风险。

李丽文主任医师   

孕妇该喝水时就应该喝水，千万不能因为怕上厕所而节制喝水。饮水量减少，会让尿液在膀胱内贮存时间过长了，不仅会增加尿路感染的机会，还会增加泌尿结石的风险。虽然控制饮水量会让上厕所的次数减少了，但是会影响健康。虽然少喝水会导致尿液形成减少，可以减少上厕所的次数，但是，同时也因此而降低了尿液对尿道的冲刷作用，增加了尿路感染的风险。

李丽文主任医师   

备孕期间要做到早晚刷牙要到位。可选用小头牙刷，智齿也要仔细刷。饭后及时漱口，避免食物残渣残留；学会用牙线清洁牙缝。对于保留的智齿，智齿护理很重要。因为智齿长在最里面，最容易被忽视。

沈山