产后多少天可以喝鸡汤,产后副乳大概几天能消肿

　　对于年纪大的妈妈辈来说，心中都有一个自己认为的观点，就是产后大出血，需要立即补血，那一种产后喝鸡汤，不仅补血，有营养，还有利于孕妇身体恢复的说法，这个说法有科学的证明是个很大的误区。如果产后如果过早过多地喝母鸡汤，可能会影响哺乳和乳汁分泌，或者奶水质量没有想象中的好。所以老母鸡汤千万不能早喝，要喝也要等到分娩5天后再开始喝，为了宝宝和女性朋友自己的身体健康。

产后多少天可以喝鸡汤

　　由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不良。同样道理，油炸食物也较难以消化，新妈妈也不应多吃。并且，油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多，比面食及其他食物营养成分要差，多吃并不能给新妈妈增加营养，倒是增加了肠胃负担。

　　新妈妈饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以米粥、软饭、蛋汤、蔬菜等为主，不要吃过于油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后5天若胃消化功能正常，可进补鱼、肉、鸡、猪蹄、排骨等食物。每日4～6餐，但不可食过饱或过于油腻。

　　女性一般在生下宝宝刚刚开始哺乳的时候奶水很不足，但是不要着急，这是因为身体机能还没有完全恢复的现象。

　　1，产妇生产完之后的第一餐，一定要选择那些比较容易消化的，而且营养非常丰富的流质食物。红糖水就不用再说了，还可以喝一下蛋花汤，或者冲一些藕粉喝。

　　2，产妇生产完之后，首先就是要恢复子宫和卵巢的功能，那些生完孩子之后特别容易出汗，体力跟不上的妈妈们可以喝一些活血化瘀，健脾益肾的营养汤，可以在医生的建议下选择适量的大枣，莲子，银耳，或者是薏米和芝麻，熬汤来服用。

　　3，乌鸡汤，也是一个不错的选择。比较适合那些生产完之后身体比较虚弱，而且奶水也不够充足的妈妈们。

　　由于老母鸡营养丰富，是补虚的佳品，所以我国民间历来有产后炖老母鸡给产妇吃的习惯，以达到补益产妇身体的目的。但是在生活中发现，不少产妇立即进补老母鸡，再加上其他营养丰富的食品，仍出现奶水不足或泌乳很少的现象，不能满足婴儿的需要。其实，造成奶水不足或无奶的原因之一就是产后立即吃老母鸡的缘故。

产后副乳大概几天能消肿

　　产后的很多女性在劳累抚育宝宝的同时还要时不时的遭受各种产后疾病的侵袭，如果产后的女性患有乳腺炎该怎么办呢？乳期乳腺炎怎么治呢？如果哺乳期得了乳腺炎，那么哺乳期乳腺炎治疗方法主要有以下4种：

　　1、促进乳汁排空，在乳房疼痛的时候，肿胀以至于局部皮肤发红的时侯，就要多给孩子喂奶，尽量让孩子把乳房里的乳汁都吃干净，在必要的时侯可以用抽吸的方法进行排空乳房。当炎症加重的时候，皮肤会出现水肿，变硬和发烫，会呈现紫蓝色，乳头会出现水肿。

　　腋窝处也会有肿痛的硬结，以致手臂不能靠到躯干，这是副乳腺泌乳过度所导致的。用手挤奶，每天7~8次，每次都要尽量的将乳汁排空，可以用油木梳背部向乳头方向轻轻的按摩以疏通乳腺，在必要的时候可以请外科医生帮助推拿，这也是治疗早期乳腺炎的方法之一，防止炎症进一步的发展是最有效的措施。

　　2、局部理疗和热敷：可以用周林频谱仪理疗或者用热毛巾热敷，然而每次20~30分钟，每天3~4次，对治疗早期的炎症有效。

　　3、应用抗生素：在以上方法无效的时候，应该及时的使用抗生素，肌肉注射或者静脉点滴都可以。

　　4、中药治疗：在中医民间也有许多外用药方，对治疗乳腺炎也有很明显的效果。也可以将仙人掌捣碎之后，敷在乳房炎块处，外面要敷上干净的纱布，每天换1~2次，2~3天可以见到效果。