宝宝感冒能吃芋头吗

　　宝宝感冒能吃芋头吗？宝宝感冒发烧消化系统会变得很脆弱，所以很多宝宝都不想吃东西，妈妈们都觉得头疼。建议给感冒的宝宝吃一些清热解毒的食物，对于芋头这类块状食物，可以做成芋头粥等流质给宝宝进食。

宝宝感冒能吃芋头吗

　　宝宝感冒是可以吃芋头的。芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

　　宝宝感冒吃芋头不宜吃太多，芋头含有大量的淀粉，对于感冒的宝宝来说，脾胃消化系统还没有恢复，吃太多淀粉类食物难以消化。

芋头营养价值

　　芋头，性平味甘，芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效，对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高，老少咸宜，因其含有丰富的蛋白质和维生素，适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。

　　1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；

　　2. 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用；

　　3. 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；

　　4. 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋头可补中益气。

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